Кори Гремсеску и помогна на Минодора да ослабе 17 килограми! Забава; Вести
Пејачката успеа да изгуби, само преку спорт и урамнотежена исхрана, 17 килограми во последните три месеци. Тоа е исто така заслуга на тренерот Кори Грмеску, оној со кого спортуваше за прв пат во животот и кој се погрижи да ја научи да јаде балансирано. Пејачката сега се прогласи за среќна.
Напорот беше уште поголем бидејќи солистката никогаш не играла спорт во нејзиниот живот. Не можеше да крене рака и беше уморен по само една минута движење.
Бидејќи е професионалец во комуникацијата со клиентите, Кори Грмеску успеа, малку по малку, да ја направи уметничката атрактивна програма што ќе ја убеди да дојде со задоволство во салонот Лејди Фит.
Паралелно со спортските часови, Минодора ја балансираше својата исхрана, елиминирајќи одредена храна од дневното мени. Кори Громеску се погрижи да не остане гладна и одеднаш да не премине на драстична диета, за да не го наруши ритамот на телото.
Три месеци откако започнаа да работат заедно, Минодора успеа да изгуби 17 килограми. Таа во моментов посетува групни часови за фитнес во Лејди Фит, де Капоеира и Тае Бо, што е извонреден развој, со оглед на тоа дека никогаш порано не играла спорт.
„Среќен сум што сите ми велат дека ослабев и добро изгледам“, ја прогласува Минодора среќна.
Од своја страна, Кори Грмеску ја цени амбициозноста на Минодора, особено затоа што веќе две недели доаѓа во теретана, и покрај тоталните неповолни временски услови. „Тој е клиент со кој работеше релативно лесно, бидејќи продолжи со добрата работа. Ја следел својата диета, не јадел меѓу оброците. Јадеше само две грицки помеѓу трите главни оброци. Тој ги намали своите маснотии во исхраната и јадеше повеќе овошје и зеленчук, плус домашна храна. Во поново време, тој започна да се занимава со поинтензивни спортови и го надмина приватното школување. Прво не можеше ни да крене рака, а сега оди кај Капоеира и Тае Бо “., изјавува Кори Грмеску.
Познат тренер за фитнес за жени вели дека Минодора ќе достигне стабилна тежина, по што многу ќе се фокусира на моделирање на тело.
„Се надеваме дека ќе стигнеме до нашата цел од 72 килограми на нејзиниот роденден, на 1 март, а потоа ќе следи периодот кога таа ќе работи за привлечна форма на тело. Важно е, откако ќе достигнете стабилна тежина, убаво да го обликувате вашето тело. Минодора сега има поубави нозе отколку на 18 години “, додава Кори Грмеску.
Минодора и оваа пролет ќе продолжи да тренира со Кори Громеску, сакајќи конечно да носи фустани за прв пат во нејзиниот живот на лето.
„Сакам да бидам женствена, да се чувствувам пријатно и самоуверено кога носам фустани и да се откажам од носење панталони секој ден. Тоа е мој сон што ќе стане реалност благодарение на Кори “, изјавува Минодора.