Корисна нордиска диета; Ботоксот предизвикува депресија; Гентиана се бори против стресот; Лоши масти и масти
Општо мислење е дека двојката има исти мислења и чувства - врската е без пукнатини, дури и во кревет. Но, луѓето погрешно разбрале, смета терапевтот Дејвид Шнарх, кој излезе со радикална идеја за страста, бракот и интимноста. Ниту две лица не можат да бидат на иста бранова должина на неодредено време. Порано или подоцна, секој брак доаѓа до застој. Во овој контекст, постои конфликт помеѓу вистинската блискост и погрешното мислење за врската, а многумина забележуваат дека сексот не е како порано. Иако некои веруваат дека ова е почеток на крајот за брак, Шнарх инсистира на тоа дека дури сега бракот влегува во вистинската фаза. „На крајот, излегувате од оваа фаза и стигнувате до место каде што можете да трчате како што сте, поискрено, свесен дека фокусот е да се знае, а не да се потврдат вашите мислења“, вели експертот. Најдоброто нешто е што сексот станува порелаксиран и покреативен, пишува Романија Либера .
Нутриционистите советуваат да не ги исклучуваме мастите од исхраната, бидејќи тие имаат добро дефинирана улога во исполнувањето на функциите на организмот. "Мастите не треба да недостасуваат во секојдневната исхрана. Покрај подобрувањето на вкусот на храната и важниот извор на енергија, тој му нуди на телото специфични придобивки без кои не може да функционира нормално", објаснува д-р Корина Зуграву, предавач на УМФ. Керол Давила “. Конзумирани вишок „лоши“ масти го зголемуваат ризикот од висок крвен притисок, предупредуваат експертите, а во отсуство на „добри“ масти, телото не асимилира апсолутно неопходни витамини. Затоа, нутриционистите нè предупредуваат да не се откажуваме трајно од потрошувачката на маснотии, туку само да знаеме од која храна треба да ги добиваме нашите „добри“ масти, пишува Гандул .
Луѓето кои користат инјекции на ботокс за да го одржат изгледот на лицето млад, ризикуваат да станат депресивни, велат авторите на британското истражување. Научниците велат дека овие инјекции, покрај тоа што го пополнуваат јазот за брчки за кратко време, ја блокираат способноста на мускулите да бидат подвижни. Така, пациентите кои прибегнуваат кон овој метод на разубавување повеќе не можат да ги изразуваат своите чувства користејќи изрази на лицето, вели Гандул .
Gentiana patata, растение од семејството Gentianacea, популарно познато како gentinta patata, е активен тоник, препорачан од специјалисти по фитотерапија за ефектите на заживување и реминерализација. Инфузија на гентијан може да се користи за правилно функционирање на жолчката, како и во борбата против цревните црви и маларијата. Лушпа подготвена од растението дава добри резултати во периоди на опоравување или во периоди на физичка и ментална исцрпеност, за да се врати апетитот и животот, пишува Адеварул .