Коронарна артериска болест предизвикува и спречува основа на срцето

Откријте сè за причините за коронарна срцева болест - и за опциите за превенција.

Ако страдате од чувство на притисок во градите за време на физички напор, ова може да биде резултат на коронарна артериска болест (КСБ): крвните садови што го снабдуваат срцето се „калцифицираат“ и стануваат сè пооптеретени. Што се случува во телото И што можете да направите во врска со тоа?

Коронарните садови го снабдуваат срцевиот мускул

Коронарните садови го снабдуваат срцевиот мускул со крв и повторно го транспортираат. Ако нивниот дијаметар се намали поради стврднување на артериите (артериосклероза), тие повеќе не можат да ја исполнат својата задача. Се појавува коронарна срцева болест. Терминот коронарна артериска болест (КСБ) исто така често се користи. Научниците сега открија како се јавува артериосклероза.

CHD ризици на кои не може да се влијае

Постојат фактори на ризик врз кои не можеме да влијаеме. Ризикот од стврднување на артериите се зголемува со возраста. Покрај тоа, циркулаторните нарушувања на коронарните артерии се почести кај некои семејства. Има многу да се каже за генетска предиспозиција. Разлики има и меѓу половите. Хормоните ги штитат жените во средните години. Како по правило, тие страдаат од типични последици на стеснети коронарни артерии како што се срцев удар од 55-та година од животот, т.е. од менопауза (менопауза), додека мажите можат да бидат засегнати од 45-та година од животот.

Причини за CHD: Што можете да направите сами?

Има многу што можете да направите сами за да го намалите ризикот од CHD и срцеви удари. Овие се најважните фактори на влијание:

Воздржете се од пушење: Докажано е дека пушењето ги оштетува срцето, крвните садови и другите системи на органи. Затоа, избегнувајте производи од тутун од секаков вид.
Обрни внимание на крвниот притисок: Високиот крвен притисок го зголемува ризикот од развој на КСБ. Опасната работа во врска со тоа: Првично, високиот крвен притисок не предизвикува никакви симптоми.
Внимавајте на холестеролот: Холестеролот е исто така познат фактор на ризик за CHD. Покрај добриот (ХДЛ) холестерол, постои и штетниот холестерол (ЛДЛ холестерол).
Спречување на дијабетес мелитус: Дијабетесот е еден од најважните фактори на ризик за артериосклероза и коронарна артериска болест.
Спротивстави на недостаток на вежбање: Недостаток на вежбање доведува до дебелина, а со тоа и до висок крвен притисок, дијабетес и зголемен холестерол.
Избегнете дебелина: Дебелината е еден од најопасните фактори на ризик за кардиоваскуларни заболувања. Разговарајте со вашиот лекар за индексот на телесна маса.

На многу болести може да се влијае со здрав начин на живот. Ако редовно вежбате, одржувате нормална телесна тежина, не пушите и едвај пиете алкохол, вие не само што ќе го минимизирате ризикот од коронарна артериска болест. Метаболните болести и некои видови на рак се исто така поретки.

Причини за CHD: што се случува во организмот?

Но, како различните фактори на ризик доведуваат до стврднување на артериите? Погледот на структурата на крвните садови помага. Тие се наредени со васкуларна обвивка, ендотелот. Оваа структура е оштетена на среден рок од висок крвен притисок, висок шеќер во крвта и високи вредности на ЛДЛ холестерол. Се појавуваат микроскопски повреди кои стануваат сè поизразени. Конечно, наслагите (плаките) се формираат од холестерол, други масти, сврзно ткиво, крвни компоненти, шеќери и минерални компоненти (калциум фосфат). Овие плаки продолжуваат да растат и го попречуваат протокот на крв - како градинарско црево што полека се цеди. Крвниот сад сè повеќе се „калцифицира“. Постои намален проток на крв (исхемија).