Кошница на пазарот со грав од бел грав
Цена за кг.
Потекло: Романија
Опис на производот
Потрошувачка на Бел грав нуди повеќе придобивки за човечкото тело. Богато е со антиоксиданти и содржи значителни количини на молибден вклучени во процесот на детоксикација. Белиот грав е важен извор на влакна и протеини и има низок гликемиски индекс.
Произведува инхибитори на алфа-амилаза кои помагаат во регулирање на наслагите на телесните масти, но содржат и магнезиум, неопходен минерал за одржување на оптималното здравје. Како и другите видови на грав, така и белиот грав е богат со минерали како што се фолна киселина, магнезиум и железо.
Ironелезото е природен додаток на енергија и е особено индициран за жени, кај кои жените имаат недостаток на железо, особено за време на менструацијата или бременоста. Друга предност на јадење бел грав е малиот број калории.
Чаша бел грав може да обезбеди над 50% од препорачаната дневна количина на влакна. Иако многу луѓе избегнуваат вклучување на бел грав во исхраната поради надуеност, овие бобинки всушност се корисни за спречување на запек. Многу луѓе кои страдаат од синдром на нервозно дебело црево консумираат грав за да спречат вакви дигестивни нарушувања.
Црвен грав тоа е многу богато со здравје.
Еве што се крие зад вкусниот грав, витамин Ц, витамин К, витамин Б1, витамин Б2, витамин Б6, фолна киселина, калциум, железо, магнезиум, фосфор, калиум, цинк, бакар (уморни сте? Сè уште имаме!), Селен, киселини Омега 3 и 6 масти, растителни влакна, протеини и многу енергија, ова се богатствата скриени во малку грав од црвен грав! Со секоја порција вкусни црвени гравчиња, додавате плус на поглавјето „здравје“ и виталност, со само 220 калории по чаша грав.
Ајде да видиме заедно што ги прави црвените грав толку здрави и неопходни за живот полн со енергија!
Црвен грав - прекрасен извор на антиоксиданси: Црвениот грав е една од најбогатите намирници со антиоксиданси, дури и побогата од боровинките или црешите, покажа истражувањето на истражувачите од Министерството за земјоделство на Соединетите држави на 100 овошја, зеленчук и ореви. Така, честата потрошувачка на црвен грав му помага на вашето тело да се бори против слободните радикали и го намалува ризикот од рак или други сериозни болести, одржувајќи ја младоста подолго.!
Црвен грав - здрава алтернатива на месото: кога сакате полесен оброк или постете, заменете ја потрошувачката на месо со црвен грав. Одличен извор на протеини, црвен грав ќе ви помогне да ги зајакнете вашето тело и мускули, да спречите кардиоваскуларни болести и да водите живот полн со енергија! Чаша црвен грав значи над 15 мг здрав протеин за вашето тело.
Црвен грав - за меморија на слон: прекрасен вид тиамин (витамин Б1), потрошувачката на црвен грав го стимулира вниманието и меморијата, е особено корисна за време на периоди на интелектуално преоптоварување, ја елиминира несоницата, се бори против депресија, замор или вознемиреност и ги намалува придружните ризици Алцхајмерова болест.