Коска бр; лекува побрзо Како работи; џемеда

алергија
Астма и белодробни заболувања
Очни болести и слаб вид
Студен грип
Диета и фитнес
Womenени и бременост
Општо здравје
Грло, нос, уши
Кожа и коса
Кардиоваскуларни болести
Инфекции и вируси
Здравје на детето
рак
Мажи
Гастроинтестинални заболувања
Мускули и коски
Натуропатија
Бубрези и уринарен тракт
Психа и нерви
патува
се движат
Тироидна жлезда, крв и лимфа
Болка
Убавина и пластична хирургија
постари граѓани
Сексуалност и партнерство
Метаболизам и дијабетес
Ивотни
Заби и уста

артроза
Болки во нозете и стапалата
Халукс
Болки во колкот
Болки во коленото и кинење на вкрстените лигаменти
Ингвинална хернија
Остеопатија
остеопороза
Ротаторска манжетна & калцифицирано рамо

Како се третираат скршените коски навремено?

Звукот денес е „рана функционална“ последователна нега. Тоа е овозможено со ултра модерни системи со плочи стабилно во агол. Додека порано хируршкиот третман беше често „стабилен кога се гледаше“ и се бара третман со гипс, денес оперативните третмани обично се „стабилни за време на вежбање“. На пациентот му е дозволено да се движи активно без да се напрега.

По заздравувањето на раната, т.е. обично по седум до десет дена, се става шина од синтетичка смола. Со новите системи за нокти, честопати е дозволен стрес прилагоден на болка. Повеќе движење значи поголем проток на крв, т.е скршени коски можат да заздрават побрзо.

Како може зоната на фрактури подобро да се снабдува со крв?

Пулсирачката терапија со магнетно поле, фокусираната терапија со ударни бранови и високоенергетското ласерско зрачење го зголемуваат протокот на крв во коските и овозможуваат побрзо заздравување на скршените коски. За жал, овие методи не ги преземаат фондовите за законско здравствено осигурување.

За време на заздравувањето на фрактурата треба да се обрне внимание на здрава, витаминска и диета богата со растителни влакна со цел да се снабдат коските со сите потребни хранливи материи и минерали. Диетите треба да се избегнуваат во ова време.

Како може дополнително да се поддржи заздравувањето на фрактурата?

Зголемениот внес на калциум (1000 mg на ден) и витамин Д (2000 IU/ден) се покажа како корисен за заздравување на фрактури. Се препорачува дополнително внесување на мултивитамински препарат или минерален комплекс. Дополнителниот внес на витамин Ц (1-2g на ден) и цинк (25-50 mg) исто така го поддржува заздравувањето.

Како антиинфламаторно и ослободување од болка, препорачувам куркумин (т.н. куркума), кој служи како „замена за ибупрофен“.

Конечно, дополнувањето на омега-3 масните киселини (на пример, со ленено масло или масло од крил) има смисла.

Што треба да се избегнува за време на фазата на заздравување?

Најголем фактор на ризик за одложено заздравување на коските е потрошувачката на цигари. Ова сериозно го ограничува протокот на крв во областа на коските.

Долгорочното внесување на високи дози на ибупрофен, диклофенак и слично се чини дека го попречува метаболизмот на коските и го одложува заздравувањето на фрактурата.

Останете активни и во движење.

Овој напис е наменет само за општи информации, не за само-дијагностицирање и не е замена за посета на лекар. Тоа го рефлектира мислењето на авторот, а не нужно на мислењето на jameda GmbH.