Костени, идеални за слабеење
Варени или пржени, костените се задоволство за гурманите и многу повеќе. Тие имаат лековити својства кои им помагаат на луѓето со срцеви заболувања, анемија, но и на оние кои имаат проблеми со стомакот.
Лекувајте кашлица
Со падот, респираторните болести исто така нè напаѓаат. Порција костени можат да бидат идеален сојузник против респираторни проблеми, како што се голема кашлица.
Лечи акните
Дури и ако имаат многу добар вкус, костените се користат и надворешно. Ако страдате од акни, измешајте го јадрото на костенот со мед и нанесете го на лицето како заживувачка маска. Има антиинфламаторно дејство и го регулира себумот.
Лек за проширени вени
Супстанциите што ги наоѓаме во костените ги поправаат микроскопските дупки во крвните садови и капиларите и ја подобруваат нивната еластичност. Тинктурата на костен е корисна за проширени вени.
Помага при варење
Костените се добар извор на влакна, така што луѓето кои имаат проблеми со варењето на храната, или кои сакаат да ги зајакнат своите мускули и тело, не треба да ги избегнуваат.
Семето е индицирано кај дигестивни болести, а во зависност од индивидуалната толеранција, инфузијата на лисјата може да се користи и за адстрингентно и бактерицидно дејство.
Зрели костени, извор на диетални влакна
Костените имаат многу мала содржина на холестерол, имаат многу малку натриум и се едни од најдобрите извори на диетални влакна.
Затоа тие се најдобриот избор за оние кои сакаат да ја задржат својата фигура и за оние кои имаат проблеми со срцето.
Пирето од костен е еден од ретките производи што, кога се преработува, задржува поголем дел од витамини на свежо овошје.
Поради огромниот внес на витамини и минерали, тој е исклучително силен природен тоник, кој е совршен за луѓе во закрепнување, кои растат, за спортисти, деца и стари лица или за оние кои страдаат од анемија или астенија.