Кратко ажурирање за слабеење)

Јас ви кажав пред некое време за моите борби со килограмите. Почнав третман во блокот Селулем пред да заминам за Централна Америка и веќе завршив повеќе од половина од сесиите и сè уште се држам до предизвикот # предизвик5. Ако се прашувате, килограмите почнуваат да исчезнуваат. По петтиот состанок, можам да кажам дека сум задоволен од резултатите. Изгубив неколку дополнителни сантиметри и повторно морав да одам кај кројачот за да ги затегнам пантолоните. Покрај тоа, се чувствував многу полесно во експедицијата преку Корковадо за која ќе ви кажам во наредните денови.

кратко

На кратко, како ми помогнаа двата третмани на телото, следени од проценката на телото и диетата што ја дадоа оние од блокот Целулем? Дури и ако „згазнав криво“ со некои јадења, барем имам изговор: Ме нема веќе долго време и, со зафатен распоред, е прилично тешко да се држам до строга диета, така што само останав со теретана и одење во блокот Целулем. Па, диетата е она што го започнав во мај - тоа е, без безалкохолни пијалоци, слатки и колачи. Па, и малку леб.

Но, назад на третманите, двете клучни постапки што ги следев беа вакуум и термоелектростимулација, некои од најефикасните против целулит и дополнителни инчи (добро, немам проблем со целулит, но другите може да имаат:))

Вакуумот е длабока масажа која помага да се декомпресираат клеточните нодули, така што слабеењето е нагласено. Го намалува обемот на масни клетки, а резултатите понекогаш можат да бидат видливи од сесија до сесија.

Термоелектростимулацијата се состои во нанесување ремен околу ременот што се загрева и пренесува некои импулси, правејќи го „да работи“. На крајот од сесијата, мускулите треба да бидат поцврсти, а елиминирањето на маснотиите е фаворизирано со забрзување на метаболизмот и васкуларизација на погодените области.