Крем од рецепт за супа од карфиол ЈАдете ПОПАМА
Крем од супа од карфиол - убаво некомплицирано и подготвено за 30 минути!
Здрав затоа што
Паметен совет
Нутриционистички вредности
Дури и луѓето кои инаку тешко ја сакаат зелката ретко можат да одолеат на карфиолот. Тоа е добра работа, бидејќи зелката не само што има висока содржина на витамин Ц, туку има и таканаречени глукозинолати, кои се одговорни за типичната арома на зелката. Овие ароматични супстанции ги штитат нашите клетки од слободните радикали, кои исто така промовираат болести и предвремено стареење.
Можете исто така да ја рафинирате кремската супа од карфиол со карфиол во виолетова боја. Сепак, треба да ги користите цветовите како супа. Бојата лесно избледува ако се варат во премногу вода. Затоа, само пареа и украсете ја супата со неа на самиот крај.