Крем пиката од пилешко лимон; Лесен и здрав рецепт!

крем

Крајниот едноставен оброк што ќе ги импресионира семејството или гостите е тој крем лимон Пилешко Пиката! Пилешкото лесно се пече и се пржи во тава, што резултира со нежно, сочно пилешко со крцкав премаз кое се сервира со кремаст сос од лимон.

За зафатените семејства, 30-минутните оброци се спасители на животот, но тоа е уште поголем бонус кога се шик или импресивни, како овој кинески меур, монголско говедско месо и пилешко хибачи.

лимон

Овде ќе пробаме неверојатен домашен италијански јазик, и сега можам да ви кажам дека Пикката Пиката (пик-ах-тах) ќе биде победник секој пат! Ако некогаш сте го јаделе во ресторан, можеби сте имале пилешко или телешко месо и обично се пече, пржи и се служи со крем сос. Тоа е популарен рецепт што може да го најдете во многу италијански ресторани (понекогаш наречен пилешка вар), но е толку лесен и вкусен за дома. Служете преку пире од компири или ангелски тестенини за коса со печен зеленчук.

Она што го сакам во Пикатата од пилешко:

  • 30-минутен оброк
  • Пријателско дете. Моите деца ја сакаа оваа храна (каперси и сè!). Тие буквално ги лижеа чистите чинии. И јас се осмелувам да кажам дека е исто толку вкусно како и верзијата Брио и многу лесно се прави.
  • Фенси, но не и фенси. Овој едноставен оброк изгледа како да сте поминале денови во кујната, но се собира толку брзо!

Како да направите пиката од пилешко лимон:

1. Исечете ги пилешките гради на парчиња. Исечете ги пилешките гради на половина хоризонтално („пеперугата“ ги сече), оставајќи ви 4 тенки пилешки гради. Зачинете со сол и црн пипер.

2. Искористете го пилешкото. Во три одделни чинии, подгответе изматено јајце, брашно и презла за буква. Измијте го пилешкото со брашно од двете страни, а потоа измијте го јајцето, а потоа презла.

лимон

3. Печено. Загрејте го путерот и маслото во голема тава на средна топлина. Додадете пилешко и варете околу 3 минути од секоја страна, или додека не се готви. Да се ​​стави на чинија.

лесен

4. Направете го сосот. Во истата тава, додадете пилешко месо, дебел крем, сок од лимон и каперси. Зачинете со сол и бибер доколку е потребно. Оставете го сосот да зоврие и да се меури околу 3-5 минути. Ставете го пилешкото повторно во тавата и измијте го со сос.

5. Послужете пилешкото и сосот над пире од компири или топло варени тестенини.

лимон

Послужете со:

  • Француски боранија
  • Страна салата
  • Рендан бриселски зеле
  • Домашни ролни
  • Домашни стапчиња од маслиново лепче

Пилешко Пиката

Кремска пилешка лимонска пилешка е пилешко лебно кое лесно се пржи до крцкаво совршенство и се служи со кремаст сос од наметка.

.wprm-рецепт-рејтинг .wprm-рејтинг-starвезда.wprm-рејтинг-starвезда-целосна svg *

Кујна: американска, италијанска

Време на подготовка: 15 минути

Видео

состојки

1 фунта пилешки гради без коски

Сол и свежо мелен црн пипер по вкус

1 чаша пилешка супа со малку натриум

¾ чаша тежок шлаг

топло варени јуфки или пире од компири за сервирање

прирачник

  • Исечете ги пилешките гради на половина хоризонтално ("пеперугата" ги сече), оставајќи ви 4 тенки пилешки гради. Зачинете со сол и црн пипер.
  • Изматете го јајцето во плиток сад со 1 лажица вода. Ставете го брашното во друг плиток сад, а лебните трошки во третиот плиток сад.
  • Измијте го пилешкото со брашно од двете страни, а потоа измијте го јајцето, а потоа презла.
  • Загрејте 2 лажици путер и 2 лажици масло во голема тава на средна топлина. Додадете пилешко и варете околу 3 минути од секоја страна, или додека не се готви. Да се ​​стави на чинија.
  • Намалете ја топлината на среден. Додадете пилешка супа, дебела павлака, сок и од лимони и од каперси. Зачинете со сол и бибер доколку е потребно. Оставете го сосот да зоврие и да се меури околу 3-5 минути. Вратете го пилешкото во тавата.
  • Послужете пилешко и сос над пире од компири или топло варени тестенини.
  • Послужете со печен зеленчук, брокула на пареа или боранија.

исхрана

Калории: 364 kcal | Јаглехидрати: 17g | Протеин: 5 g | Маснотии: 31 g | Заситени масти: 15 g | Холестерол: 118 мг | Натриум: 654 мг | Калиум: 183 мг | Влакна: 2 g | Шеќер: 1 g | Витамин А: 915IU | Витамин Ц: 33,5 mg | Калциум: 69 mg | Ironелезо: 1,5 мг

Рецепт адаптиран од Pената пионер.

Овој рецепт првично го споделив во декември 2015 година. Ажурирано во февруари 2020 година со фотографии и упатства од процесот и ново видео.