Крем супа од кеale

подготовка

  • 1. Измијте го кеaleот неколку пати млако. Исечете ги грубите краеви на стеблата и грубо исечете го кеaleот. Кромидот грубо исечете го на коцки, соте во маргарин со малку маснотии и малку вода додека не стане про transирен.
  • 2. Додадете кеale, диетална супа и вода на кромидот. Гответе 5 минути на средна топлина. Во меѓувреме, излупете го компирот ретко, изрендајте го и додадете го во супата.
  • 3. Гответе уште 10-12 минути, додека зеленчукот не омекне. Пире од зеленчук во тенџере. Мешајте ги кремот за готвење, билките и само доволно млеко додека супата не ја добие саканата конзистентност.
  • 4. Зачинете по вкус со пиперка и зачини за диети. Супата повторно направете пире и послужете ја на чинии. На крај, дистрибуирајте ги коцките леб на супата.
  • 4 лица
  • 30 мин.
  • да притисне
  • подели
  • препорача

грубо исечете

Состојки за делови

  • 100 гр кромид
  • 4 нотка на риган
  • 300 гр кеale
  • 200 гр компири
  • 6 лажици крем за готвење со малку маснотии, лесен
  • 600 мл вода
  • 4 лажици магдонос
  • 20 гр полумасен магарин
  • 200 мл млеко со маснотии (0,3% маснотии)
  • 12 лажици ГЕФРО зачини за диети

Нутриционистичка маса

  • 23 гр јаглехидрати
  • 8 g протеини
  • 6 гр маснотии
  • 183 kcal калории
  • 1,92 БЕ единици за леб

подготовка

  • 1. Измијте го кеaleот неколку пати млако. Исечете ги грубите краеви на стеблата и грубо исечете го кеaleот. Кромидот грубо исечете го на коцки, соте во маргарин со малку маснотии и малку вода до про transирен.
  • 2. Додадете кеale, диетална супа и вода на кромидот. Гответе 5 минути на средна топлина. Во меѓувреме, излупете го компирот ретко, изрендајте го и додадете го во супата.
  • 3. Гответе уште 10-12 минути, додека зеленчукот не омекне. Пире од зеленчук во тенџере. Мешајте ги кремот, билките и доволно млеко додека супата не ја добие саканата конзистентност.
  • 4. Зачинете по вкус со пиперка и зачини за диети. Супата повторно пире и послужете ја на плочите. На крај, дистрибуирајте ги коцките леб на супата.

Коментари

Нема достапни прегледи!

Вистински производи за рецептот

Информации за испорака

Вашите придобивки за купување со нас

        1. Испорака во рамките на Германија 5,95 €
        2. Бесплатна испорака од 59,90 €
        3. Испорака до Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија 20 евра
        4. Бесплатна испорака од 74,90 €
        5. следење на пратката

Ние испраќаме во рамките на Германија, Швајцарија, Холандија, Луксембург и Белгија.

време на испорака
Времето на испорака на одделните производи е - освен ако не е поинаку наведено во описот на артикалот:

Испорака во Германија:
во рок од 4-5 работни дена.

Испораки во странство:
во рок од 7-13 работни дена.

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 €

Бесплатна испорака за нарачки над 59,90 €!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 €

Бесплатна испорака за нарачки над 74,90 €!

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

Ако платите со готовина при испорака, доспеваат дополнителни давачки од 2,00 евра (надоместок за трансфер што го наплаќа лицето за испорака на лице место).

Испораки на делови
Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

За испораки во земји што не се членки на ЕУ, се применуваат дополнителни давачки и такси. За повеќе информации, видете на пример

и за увоз данок на промет под
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

а особено за Швајцарија под

Без испорака на производи од милин во Австрија.

испорачување

Германија

Вредност на нарачката до 59,90 € 5,95 € вредност на нарачката од 59,90 € бесплатно!

Холандија, Белгија и Луксембург

Вредност на нарачката до 74,90 € 20 вредност на нарачката од 74,90 € бесплатна испорака!

Швајцарија

Вредност на нарачката од 74,90 € 20 €

испорачување

Испораки на делови

Ако, од технички причини, ви ја испорачаме нарачката во неколку делови, секако дека ќе ги пресметаме трошоците за испорака само еднаш.

ДДВ за клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург

Клиенти од Швајцарија, Холандија, Белгија и Луксембург не плаќаат германски ДДВ (19%). ДДВ-то ја наплатува соодветната земја, обично царинските органи.

се враќа

За информации за законското право на повлекување и модалитетите на обработка во случај на повлекување, ве молиме, погледнете ја нашата политика за откажување.

Повеќе награди со
Награда BodyLIFE, како најдобра
Програма за слабеење во индустријата за фитнес.