Крем тепсија за јаглен - нутриционистичка обука на Никол Јандрасит базирана на растенија
Сакам тепсии! Мојата омилена тепсија отсекогаш била релативно едноставна тепсија за зелка и компир со многу кујна од лук и соја. Денес ќе пробам малку поинаква верзија со многу зеленчук и компири, но се надевам исто кремаста и вкусна. … Прочитај повеќе »Крем тепсија за јаглен
Рецептот
Измијте зелка, компири, моркови и домати и исечете ги на мали парчиња. Исечете го кромидот и лукот.
Загрејте го маслото од репка и испржете го кромидот и лукот. Набргу потоа, ставете го исечканиот зеленчук во тенџерето и пржете 10 минути.
Дегласете со зеленчук и додадете зачини. Оставете да врие околу 40 минути. Зеленчукот треба да се готви скоро на крајот на времето за готвење.
Загрејте ја цевката на потокот - 180 степени.
Во меѓувреме, ќе го подготвам сосот. Во тенџере загрејте го путерот од бадем и другите состојки и добро промешајте. За ова можете да користите и миксер.
Зачинете го сосот и зеленчукот на крајот. Префрлете го зеленчукот во сад за печење и прелијте го со сос.
Потоа се става во рерна околу 20 минути.
Кремната тепсија со зеленчук и компири е подготвена.
Состојки
Правци
Измијте зелка, компири, моркови и домати и исечете ги на мали парчиња. Исечете го кромидот и лукот.
Загрејте го маслото од репка и испржете го кромидот и лукот. Набргу потоа, ставете го исечканиот зеленчук во тенџерето и пржете 10 минути.
Дегласете со зеленчук и додадете зачини. Оставете да врие околу 40 минути. Зеленчукот треба да се готви скоро на крајот на времето за готвење.
Загрејте ја цевката на потокот - 180 степени.
Во меѓувреме, ќе го подготвам сосот. Во тенџере загрејте го путерот од бадем и другите состојки и добро промешајте. За ова можете да користите и миксер.
Зачинете го сосот и зеленчукот на крајот. Префрлете го зеленчукот во сад за печење и прелијте го со сос.
Потоа се става во рерна околу 20 минути.
Кремната тепсија со зеленчук и компири е подготвена.
Остави коментар откажете одговор
Продолжувајќи да ја користите страницата, вие давате согласност за употреба на колачиња. Повеќе информации прифаќам
Поставките за колачињата на оваа веб-страница се поставени да „дозволуваат колачиња“ за да се овозможи најдобро искуство со сурфање. Ако ја користите оваа веб-страница без промена на поставките за колачиња или ако кликнете на „Прифати“, се согласувате со ова.