Кромид и лук ја флуидираат крвта на пациентите со артеритис Природни производи - Хербалром
Кромидот и лукот ја флуидираат крвта на пациентите со артеритис
ПРАШАЕ - Виолета Д., Букурешт:
„Која храна е дозволено да страда од пациенти со артеритис?
ОДГОВОР - Проф. Д-р Константин Миличиă:
Во случај на овие луѓе, потрошувачката на храна што го оптеретува телото е потисната и бара напор за обработка, метаболизам и елиминација: свинско, патка и гуска, јадења со месо, животински масти, колбаси, конзерви, жолчка од јајце (богата со холестерол), помфрит, сол, кафе, чоколадо, силни алкохоли и, особено, тутун. Еден ден во неделата бара апсолутен пост, консумирање на само течности во форма на чаеви и сокови од корени (моркови, целер, цвекло, магдонос, магдонос) и свежо овошје (лимони, портокали, грејпфрут, црвени јаболка) големи количини на витамин Ц.
Во другите денови, се препорачува месо од живина (150-200 гр.), Бела риба, обезмастено млеко, јогурт, растително масло без холестерол или ладно цедено, леб или грахам од цели зрна, пченичен микроб, пчелен мед во малку јаболков оцет. лажица калциум лактат и дневно додавање на витамин Е (3 пати на ден пред јадење).
Особено внимание се посветува на секојдневната потрошувачка на свеж зеленчук, особено на добро созреаните домати, бидејќи ликопенот, каротеноидно соединение, има антиоксидантни својства на артериите. Кромидот и лукот (3-5 чаши на ден) ја флуидираат крвта, предизвикуваат проширување на артериите и спречување на згрутчување. Исто така, се препорачува лек од 10-14 дена со пивски квасец подготвен од 4 лажици квасец во 500 мл млеко, вода, домат или сок од лимон; по мешањето, чувајте го во фрижидер и консумирајте ја целата количина во 3 порции на ден. Предложената диета му обезбедува на организмот доволна количина на витамини (А, Б, Ц, Е, ПП), особено со конзумирање на сокови од зеленчук и овошје, со додавање на 50-100 гр пченица и 2-3 лажички квасец. сув пијалок.
Начинот на живот ги дава следниве препораки:
- избегнување на продолжено стоење, па дури и во седечка положба на стол „нога над нога“, без потпор за подигнување на нозете
- избегнување одење на долги растојанија, особено на закосен или стрмен терен, претпочитано стабилно темпо (еден час на ден), во однос на зголемените растојанија, на рамен терен, наизменично со одмор во кревет
- избегнување на поволните фактори на болеста: студ, влажност, прекумерна топлина, локални трауми, вирусни инфекции и категорична забрана за консумирање тутун и штетни професии
Написот е објавен во весникот ЛУМИНА (колона „Одговараме на читателите“) од 13 март 2010 година.