Крводарителство Кристијан Маргарит

Блог за здрав живот, исхрана и спорт

Кој е Кристи Маргарит?
Прво прочитајте овде!
КАТЕГОРИИ
7 минути
Спомени
Биз
Што јадеме?
урбанистички
Диета
GetFIT предизвик
Радио Шоу GetFIT
Видео GetFIT
Добра храна
Мој дневник
Мое мислење за
ПРЕЗЕНТАЦИИ
пријателство
препорака
- АГ
Здравје
Секс
Спорт
Стероиди и допинг
додатоци
Совети и трикови
Кулинарски туризам
Каде јадеме?

Освен придобивките за нашите ближни луѓе, чии животи можеме да ги спасиме, дарувањето крв има и други придобивки за нашето здравје.

Паметна мерка е вашата крв да се собере и да се чува во банка на крв, така што ако некогаш ви треба, изгубената крв да може да се замени со вашата крв.

Со текот на времето, во нашата крв се акумулираат разни супстанции, со кои системите за детоксикација тешко се борат. Тие можат да бидат тешки метали, тефлон, разни други токсини. Постојат и минерали како калциум или железо, кои во премногу големи количини во крвта можат да бидат штетни на долг рок. Со дарување крв, се ослободувате од овие отрови, со што ја чистите крвта. Очигледно, во деновите пред и за неколку дена по донирањето, диетата треба да биде „остра“, без брза храна и храна натоварена со хемикалии.

Разликата во долговечноста од жени до мажи беше хипотетички објаснета со фактот дека жените имаат корист од прочистување на крвта за време на менструацијата.

Дехидрираноста и разни други фактори ја прават крвта „премногу густа“. Така е потешко да се проникне во слабо наводнувани области, како што се сврзното ткиво (тетиви, лигаменти, интервертебрални дискови). Разредувањето на крвта доведува и до подобро хранење на ткивата. За ова можете да го користите и методот на пијавици, кои покрај тоа што „повлекуваат“ дел од валканата крв, воведуваат во телото антикоагуланси, кои исто така ја „разредуваат“ крвта. Најтешкиот метод е намерно крварење, направено до вените под јазикот, каде што се вели дека "собира" токсини.

Практикуван уште од антиката, методот на крварење и губење на голема количина на крв резултираше со повеќе проблеми отколку заздравување.

Даруваната крв закрепнува брзо, првично квантитативно (во волумен) и за неколку недели и квалитативно (фигуративни елементи), така што дарувањето крв не претставува опасност по здравјето за повеќето луѓе. Очигледно, проверките се вршат претходно, вклучително и тестови за одредени болести, така што ризикот од страдање на нешто лошо е минимален.

Храна богата со железо и кофактори кои помагаат во враќањето на крвта: црн дроб, црвено месо (железо, витамин Б12), цитрус (витамин Ц, фолна киселина), цвекло, наут, ф'стаци.

Коментари

Донација на крв - 15 коментари

Со задоволство би донирал ако не ме повреди кога ми беше земена крвта.
Мене ме онесвести, лекарите ми рекоа дека е од страв, добро, но секогаш имам храброст, мислам на нешто друго, или имам таква храброст, не чувствувам никаков страв Немам претстава зошто ми се случува ова.
Истата работа се случува со стоматолог, веднаш штом ќе ја направам вкочанетата инјекција истата состојба за која зборував само.

Минатата есен, еден колега имаше огромна потреба од 2 крводарители за операција. И од 50 лица, само 3 можеа да донираат, според сите наметнати правила за донација (висина, тежина - 30% паднаа овде, не родија во последната година, итн.). Смешно, навистина сакав и сакам да дарувам крв и ... не можам! И навистина имам многу подобра диета од 3-те луѓе кои на крајот донираа end

Сметам дека некои од овие услови (за избор на донатор) се апсурдни. Мин. 58 кг кај жени, да не ја напуштив земјата во последните 6 месеци (дури ниту во ЕУ!), Дали се два примери. Затоа што 58 кг можам да имам на 1,60 или 1,80 и не е исто. Како и да е, Флореаска ме одби, Центарот за трансфузија исто (премалку килограми плус чести патувања), наместо Фудени: „секој ден од 8,30 до 11,30 часот ... Без да ме прашате колку кг имам, колку често ја напуштам земјата итн.

Кристи, но што мислиш за донацијата на матични клетки?