Купете го мојот маратон за диети од Силвија Кауфер ISBN 978-3-7392-0252-5 нефантастична книга преку Интернет
Силвија Кауфер (автор)
- Инфо
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
- Инфо
- автор
- Детали за производот
- Оцени ја статијата
Во секоја сезона од годината, медиумите не охрабруваат да ослабнеме. Специјални програми за слабеење се дизајнирани така што килограмите паѓаат многу брзо. Скоро на секоја насловна страница, среќни насмеани, супер тенки модели зрачат со нас. И убедени сме дека можеме да го направиме, еден ден, да изгледаме вака: Но, колку се тие навистина добри, овие чудотворни диети? Сакав да откријам и правев диетален маратон половина година.
Тестирав: диета со ориз, FDH, Алмасед, Дукан, метод Логи и слатка недела
Мојата цел беше: 12 килограми помалку за 6 месеци! Дали е ова можно дури и ако е така, кои диети се најефикасни? Овој експеримент го придружував со дневник и ги запишав сите мои искуства, рецепти, солзи, лутина и чувства на среќа.
Покрај тоа, оваа книга ви дава и многу совети и предлози во врска со исхраната, вежбањето и постигнувањето на целите. И, се разбира, ќе го најдете и одговорот на прашањето: "Дали ја постигнав својата цел?"
Мотото на Силвија: „Уживајте секој ден како да е претпоследен“. Силвија Кафер е родена во Хесен во раните 1960-ти. Во фаза кога нејзиното здравје беше многу лошо, таа ја откри loveубовта кон пишувањето. Таа ја дизајнираше својата прва детска сликовница, со која се роди авторката. Малку по малку, таа ги спроведе сите свои идеи. Досега, покрај другите книги за деца, резултатот беше и младински роман, возбудлив трилер за криминал, некои еротски романи, водичи за тоа како да се постигнат целите и астролошко читање за забава.