Купете силиконски силициум капсули или таблети nu3
Алтернативен правопис: силикон
Во продавницата nu3, меѓу другото, ќе најдете препарати за силициум диоксид или силициум диоксид кои содржат елементи во трагови силициум. Силициумските производи главно се користат за кожа, нокти, коски и сврзно ткиво. Ваквите препарати можат да играат важна улога, особено во староста.
Што е силикон?
Силициумот е еден од ултра-микроелементите, чија концентрација во човечкиот организам е најмногу една микрограма (µg) на килограм телесна тежина. Го има во природата во форма на силикати и силициум диоксид и се наоѓа во високи концентрации во телото, особено во региони што содржат сврзно ткиво како што се крвни садови, тетиви, коски и кожа. Концентрацијата на силикон во крвната плазма е релативно константна на околу 50 µg/dl.
По кислород, силициумот е најчестиот елемент. Може да држи триста пати поголема од неговата тежина во вода. Се јавува во скоро сите наши органи и исполнува разни функции таму. Иако бројот на силиконски соединенија е голем, постојат само неколку форми на силикон што телото може добро да ги користи.
Потребни силикони и препораки за внесување
Силициумот игра улога во многу витални процеси. На пример, го активира метаболизмот на клетките. Бидејќи телото не може да произведува силикон сам, тој треба да се проголта преку храна. Во моментов нема прецизни препораки за внесување на силикон. Врз основа на количината на излачен силикон, научниците се сомневаат дека секој ден треба да се консумираат околу десет до 40 милиграми силикон со храна.
Силициум во храната
Силициумските соединенија содржани во храната обично се апсорбираат со стапка на апсорпција од 50 проценти. Од друга страна, само десет проценти од слабо растворливите или нерастворливи силикати се апсорбираат во телото. Покрај тоа, на внесувањето на силикон влијае и нивото на содржина на сурова влакна во храната. Луѓето кои главно јадат производи од зеленчук и зеленчук и затоа консумираат многу сурови влакна, потенцијално внесуваат повеќе силикон отколку луѓето кои консумираат многу производи направени од екстракт брашно и месо. Загубите може да се појават и при подготовка и складирање на храна. Овие фактори придонесуваат за фактот дека силициумот може да се апсорбира од храната многу поинаку, а понекогаш и не толку сигурно.
Силициум и силициум
Силициумот главно се наоѓа во растителна храна како зеленчук и житарки. Овесна каша, спанаќ, урми или грав содржат голема количина силициум. Но, водата содржи и силициум. Комбинацијата на силициум и вода се нарекува силициум диоксид.
Храната богата со силикон има многу висока содржина на силициум диоксид. Покрај овесот (595 mg/100 g), просото (500 mg/100 g) и јачменот (233 mg/100 g), компирот (200 mg/100 g) е исто така особено храна богата со силикон.
Недостаток на силикон
Покрај слабата апсорпција преку храна, возраста, полот и хормоналните влијанија влијаат и на апсорпцијата на силициум. Количината на силикон во телото се намалува со возраста. Ова е исто така поврзано со намалување на сврзното ткиво. Недостаток на силикон може да доведе до кршливи нокти, опаѓање на косата и намалување на еластичноста на кожата. Кожата може да попушта, а косата станува потенка. И, микроелементот недостасува во многу важни процеси во садовите и мускулно-скелетниот систем. Бидејќи силициумот делува како иницијатор за складирање на калциум, најсериозната последица од постојаното недоволно снабдување е зголемен ризик од остеопороза. Со ова нарушување на метаболизмот на коските, калциумот е недоволно зачуван во коските, што ги прави кршливи и нестабилни.
Само лекар може да утврди во секој поединечен случај дали опишаните симптоми биле активирани од недостаток на силикон. Препораките за внесување за дополнување на силициум сè уште не се достапни.
И вие можете да користите силициум за вашата природна убавина. Ние ви нудиме широк спектар на производи по пристапни цени!