Курс за јога преку Интернет за почетници - „ДОМ на ЈОГА“ - Проект за Спанда

Јога преку Интернет за почетници - Спанда Јога започнува нова група на „Јога дома“. Курсот започна на 18 септември 2020 година, но може да се регистрирате до 30 октомври 2020 година.
Ако се регистрирате откако курсот започна, ќе добиете пристап до видео записите (и материјалите од курсот) на веќе спроведените курсеви и со тоа ќе можете да бидете „во тек“ со веќе презентираните техники и информации.

преку

Контакт: Симона Дарибант - 0740 175 185

СПАНДА ЈОГА е а ТРАДИЦИОНАЛЕН ИНТЕГРАЛЕН курс за јога (езотерски) ориентирана кон духовно знаење (само-познавање) и вклучува техники од главните постојни системи на Јога: Хата Јога, Кундалини Јога, Тантра Јога, Лаја Јога, Раџа Јога, Јнана Јога, Мантра Јога, Крија Јога, Карма Јога, Бакти Јога итн.

Се учат и практикуваат техники кои овозможуваат враќање на внатрешната рамнотежа, регенерација, елиминирање на стресот и заморот, враќање и одржување на здравјето итн. како и будењето и вознесението на енергијата на Кундалини и ОТКРИЈА НА ДУХОВНО СРЦЕ. Тоа е унитарен курс, структуриран со години на студии - информациите и техниките се нудат постепено.

♦ Варијантата во која се одвива курсот е таа од да учат и вежбаат ОД ДОМ, користејќи видео записи на часови по јога што се одвиваа во живо, кои ги добивате неделно, заедно со поддршка за курс pdf.

♦ 100% флексибилна програма . - Имате нон стоп пристап до снимања на курсеви и можете да вежбате кога ви дозволува распоредот. Можете исто така да ги користите снимките онолку пати колку што сакате, без да плаќате дополнителни такси.

♦ Имате корист од трајно упатство и совет од инструктори по јога (заверена Јога алијанса) со над 26 години искуство.

Намалена такса за курсот (со попуст од 25% за цела 1 година!)

  • Нормално, надоместокот за курсот е 120 Рон/лице/4 сесии, но, имајќи ги предвид околностите низ кои минуваме и сакаме да им понудиме на што повеќе луѓе шанса да учествуваат на овој курс, решивме да понудиме 25% попуст за целата 1 година од курсот, односно 90 Рон/лице/4 сесии !
  • Првата година на курсот има 44 недели (сесии) - 11 сета од по 4 сесии.
  • Сесијата трае 90 минути.
  • Имате нон стоп пристап до снимањето видео на секоја јога сесија (за да можете да ги продолжувате сесиите онолку пати колку што сакате). На барање, можеме да го продолжиме овој интервал.
  • Курсот се одржува неделно и содржи практичен и теоретски дел.
  • Секоја недела добивате ПОДДРШКА НА КУРСОТ (pdf), во кој се претставени предаваните техники, новата теоретска лекција, но и други информации во врска со предметот што се приближува.
  • Секој месец нудиме семинар во живо преку Интернет, во кој одговараме на сите прашања што ги имаат нашите студенти.
  • Курсот е унитарен и е структуриран според години на студирање, како на училиште, а информациите се обезбедуваат постепено.
  • Со тоа што сте студент по јога на Спанда Јога, добивате постојани попусти на сите настани организирани од Спанда Проект и имате пристап до настани преку Интернет во живо достапни само за студентите на Спанда Јога.
  • и повеќе
Регистрација за курс за почетници по јога - „Јога дома“

Предности на вежбање јога

Преку ЈОГА можете да постигнете:

♦ одлично здравје,
♦ природно отстранување на стресот и заморот,
State состојба на динамика и ефикасност,
♦ хармонична интеграција во семејството и во општеството,
♦ длабинско самопознавање,
♦ совршенство на повеќе рамнини на битието,

Ефектите што се чувствуваат по вежбање јогиски техники се:

♦ рамнотежа
Самодоверба
♦ зголемена енергија
♦ отпорност на замор и стрес
♦ чувство на релаксација
♦ брза регенерација
♦ подобар одмор благодарение на целосното исклучување
♦ креативност и концентрација
♦ акумулација на енергија
♦ физичко и ментално усогласување

Нашиот курс се обраќа на различни форми на ЈОГА:

♦ Хата јога: го извршува најсовршеното владеење на телото, целосната контрола на виталните енергии;
♦ Раџа јога: Јога за идентификација со космичкиот ум, насочена кон надминување на површниот ум (дискурзивен);
♦ Карма јога: Јога на свесно, одвоено дејство;
Hak hakога Бакти: Јога на посветеност, универзална loveубов и посветеност на Бога;
Aya Лаја јога: Јога за идентификација со одредени бесконечни сфери на сила на Универзумот со помош на суптилни звуци;
♦ Јога мантра: Јога одекнува со различни суптилни енергии на Универзумот со помош на мантри;
♦ Кундалини јога: Јога за будење на бесконечната Кундалини енергија, која постои во латентна состојба на ниво на прва чакра;
Ant Јантра Јога: Јога за идентификација со одредени енергии на универзумот преку формата (јантра, мандали).
Riya Крија Јога: Јога за прочистување преку суптилни енергии

Нашиот курс Јога за почетници ви нуди:

Techniques техники на хата-јога (асана-е и пранајама),
Techniques Јога техники кои ставаат во акција ментална концентрација, креативна имагинација и медитација
♦ хигиена и правила за исхрана
♦ Традиционални 100% природни методи кои помагаат да се излечат одредени заболувања,
♦ различни методи на релаксација и регенерација и физички и ментално на телото.