Кварк нозе без компири, детски сон

Кварк нозе без компири

Рецепт, направен многу едноставен, еден од моите омилени оброци од детството беше и сè уште е кварк мешун без компири.

Бидејќи овие кваркови нозе се направени со кварк со малку маснотии и малку брашно, тие не се калориски бомби како и многу други десерти.

Кварк нозе без компири

Состојки за 4 лица:
500 гр кварк со малку маснотии 1,30 евра
8 лажици брашно 5 центи
2 јајца 40 центи
3 лажици шеќер 5 центи
1 нотка сол
2 лажици гриз 5 центи
1 цртичка сок од лимон
4 лажици сончогледово масло за пржење 5 центи
2 лажици шеќер во прав за прашина од 2 центи

Тешкотија: лесно (почетници)

Време на подготовка: од 15 до 20 минути

потребни кујнски апарати:

Подготовка на кварк нозе без компири:

Во сад за мешање, измешајте го кваркот со малку маснотии, брашно, јајца, шеќер, сол, гриз и сок од лимон во тесто.

Загрејте малку сончогледово масло во тавата.

Бидејќи кваркот тесто не е лесно да се дели, треба да земете 2 лажици за да го поделите тестото со едното и да го изгребате во тавата со другата.
Печете ги кварковите нозе додека не поруменат од двете страни.

Посипете со шеќер во прав и сервирајте на чинија. Со неа најдобро оди јаболкото сос.

Цена за 1 порција

Нутриционистички вредности за 1 порција:
232 kcal
1216 кj
20 гр белка од јајце/протеин
7,2 g маснотии
32,5 g употребливи јаглехидрати

Сличен рецепт штотуку испечен во рерна е палачинка јаболко од урда.

---