Ларс Штајнхафел 8 килограми за 8 недели
Специјално: Детоксикација
Ларс Штајнхафел 8 килограми за 8 недели
Во серијата тој ја игра симпатичната „Лесна зима“, што ги прави срцата на девојчињата да чукаат побрзо. Во неговиот приватен живот, актерот од „Унтер Унс“, Ларс Штајнхофел долго време се сметаше за непривлечен. За само осум недели, актерот изгуби импресивни осум килограми.
За време на последната пауза од снимањето на дневниот сапун, Штајнхафел му се посвети на својот амбициозен план. На изненадување на многу колеги, тој се појави видно тенок на сетот на првиот ден од снимањето.
Се чувствуваше дебело
"Со" Унтер Унс "се чувствував како" сериски густ "со години. Ги поминав паузите спиејќи во мојата гардероба", вели 29-годишната девојка. Не се чувствуваше непријатно со тоа, но не сакаше да ја одложи желбата да промени нешто. „Не сакам несмасно да го минувам животот за десет години“, изјави Штајнхафел за Gala.de
За тоа време, тој беше поддржан од неговата колешка Клодел Декерт, која во серијата ја игра адвокатката „Ева Вагнер“. Дуото отиде заедно на шопинг и работеше на планот за исхрана на Ларс. „Бев тотален фетишист за нездрава храна и ми беше тешко да го сторам тоа без нездрави јадења“, открива жител на Келн. Таен рецепт на изведувачи на сапун: здрави смути.
Судијата на „Големиот грб“ на Бетина Шлиефајк-Бурчард ослабе 30 килограми
Секое утро овошјето и зеленчукот се мешаат во енергичен пијалок. Самата Клодел е воодушевена обожавателка на здравите сокови, кои со убов ги нарекува „Шмузис“. Еден од нејзините омилени рецепти е едноставен, колку и вкусен: Во миксер ставете јаболко, круша, две киви, грст спанаќ, грст кеale (само лисја, без дршка), лажичка семе од чиа и лажичка кокосово масло - готово!
Без тапа пумпање, ве молам
Со џогирање на чист воздух и неколку сесии во фитнес студио, Ларс сака дополнително да го зајакне своето тело. "Не сакам прекумерно пумпање. На 1,74 м, не сте" борбено џуџе ", се шегува актерот на" Унтер Унс "во едно интервју. Со оглед на неговата висина, тој смета дека е соодветна тежина од скоро 68 килограми.
За Ларс Штајнхафел едно е сигурно: неговиот успех со клиентите продолжува. Но, пред актерот да добие уште поголема форма, треба да се најде нова облека - старата се лепи околу неговото тело.