Лецитинот помага при слабеење и слабеење
Лецитинот поддржува губење на маснотии
Лецитинот е дел од клеточната мембрана кај животните и растенијата. Докажано е дека супстанцијата што за прв пат била откриена во жолчката од јајце му помага на човечкото тело да ги отстрани мастите. Но, корисно е и за слабеење?
Седум совети за слабеење
Фото серија со 7 слики
Повеќенаменско оружје во човечкото тело
Лецитинот игра клучна улога во структурата на клетките во различни делови на телото, на пример во црниот дроб, срцето и мозокот. Дури и мукозниот слој во дебелото црево содржи лецитин. Супстанцијата е слична на маснотијата на многу начини и придонесува, меѓу другото, во регулирањето на нивото на холестерол, во метаболизмот во мозокот и - и ова е индиректно важно за губење на тежината - до отстранување на мастите.
Во вториот случај, главната задача на лецитинот е да го заштити црниот дроб од зголемена дебелина или од прекумерно високи нивоа на липиди во крвта. Освен тоа, се вели дека лецитинот игра важна улога и во меморијата и концентрацијата на една личност. Накратко: оваа ткаенина е збир на сите занаети, без која многу работи не можат да функционираат правилно. (Витамин Ц: Дали ви помага да изгубите тежина?)
Додатоците во исхраната би требало да го забрзуваат слабеењето
На многу потрошувачи им е познат терминот лецитин во форма на соја лецитин, кој меѓу другото се користи во леб, чоколадо и маргарин. Овде, како и кај козметичките производи, како природен конзерванс, се обезбедува подолг рок на траење. Сојата е природен извор на лецитин. Сега се исто така достапни синтетички додатоци на храна базирани на лецитин, на пример во форма на капсули или прав. Иако, според производителот, тие треба да промовираат губење на тежината на долг рок, во моментов нема сигурни научни докази за влијанието на ваквите препарати. Дотогаш, центарот за потрошувачи во Хамбург советува да не се земаат такви додатоци на храна. (Циметот во умерени количини ќе ви помогне да изгубите тежина)
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.