Ледени чаеви рецепти на мама - со информации за слика и калории
Секој го знае ладениот чај со лимон и црн чај како готов производ. Овој леден чај лесно можете да го подготвите сами. Домашниот ладен чај има многу поприроден вкус и содржината на шеќер или засладувач можете сами да ја одредите. Сервиран со коцки мраз и нане, вкусниот ладен чај е освежителен летен пијалок.
1 литар вода
4 вреќи со црн чај (на пр. Ерл Греј)
приближно 8 парчиња шеќер (приближно 40 g) или 8 таблети засладувачи
2 органски лимони
Ледени коцки
грст нане
Кликнете на сликата за да ја зголемите
Водата зовријте ја за да го подготвите ледениот чај. Во меѓувреме, исцедете сок од еден лимон со стегач од лимон.
Ставете ги кесичките чај во чајник или друг контејнер отпорен на топлина и сварете го со зовриена вода. Отстранете ги кесичките со чај по околу 3 минути.
Сега додадете топол чај шеќер или таблети за засладувачи. При засладување треба да ја пробате содржината на шеќер или засладувач според вашиот сопствен вкус и затоа не додавајте ги сите засладувачи одеднаш. Ако ви се допаѓа послатко, можете и повеќе да засладите.
Можете да користите бел или кафеав шеќер од трска за засладување со шеќер.
Сега истурете сок од лимон и промешајте.
Изладете го ледениот чај во фрижидер.
Исечете го вториот лимон на парчиња. Кога чајот целосно ќе се олади, додадете клинови од лимон, коцки мраз и нане. Сега може да се ужива во вкусниот, домашен ладен чај.
Една чаша ладен чај со засладувач содржи приближно 8 kcal и приближно 0 g маснотии.
Чаша ладен чај со шеќер содржи приближно 50 kcal и 0 g маснотии. ->