Лек за млечна ролна - џвакајте свесно - Stiftung Warenest

содржина

Лек за млеко и леб: Wвакајте свесно

Тек на курсот. Dozensвакано е десетици пати.

млечна

Здравјето е во цревата - ова е основното знаење на австрискиот лекар Франц Ксавер Мајр (1875–1965). Дигестивниот тракт е клучен за целокупното здравје на една личност. Тој развил терапија за пост која треба да го олесни, прочисти и регенерира нарушеното црево.

Концепт

Според Мејр, постот се состои од неколку фази. Во секоја фаза, постот треба да пие лаксативен раствор на сол Епсом наутро. Ако сакате, можете да пиете чај само на почетокот. Потоа следува лекот за млечна ролна: секој залак од таканаречената ролна од курс се џвака десетици пати и се меша со малку млеко. Подоцна може да се додаде кварк, сирење или филета со малку маснотии, како и супа. Тогаш постот треба да се води кон здрава исхрана.

Обучете чувство на ситост

Овој пристап не диктира строго одрекување. Постот треба да научи повеќе свесно да џвака и да го слуша чувството на ситост. Доказите за ефикасност засновани на докази се во недостиг.

Оваа статија е корисна. 162 корисници сметаат дека ова е корисно.