Лек за ориз TCM (5 елементи) - кому му користи, кому му штети

Објавено од Катарина Зигелбауер на 20.08.2014 - 536 коментари

кому

Кога ги направив моите први пред 8 години Лек за ориз TCM (Диета од 5 елементи) направена за лекување на мојата егзема, беше тешка! Јадењето само варен ориз неколку дена е можно само со соодветна мотивација, т.е. кога вашето страдање е доволно големо.

Но функционира! Влагата и топлината - кои според ТЦМ се причина за многу болести - се отстрануваат и телото се прочистува со тоа. Воспалението се намалува и варењето повторно работи совршено, што овозможува да се соберат Qi и крв. Лекот за ориз ги хармонизира нашите јин и јанг и не враќа во рамнотежа.

Кога е лек за ориз погоден за вас?

  • за црвени осипи (невродерматитис, акни, егзема.)
  • ако имате прекумерна тежина
  • за проблеми со варењето на храната, особено со меки столици и честа дијареја
  • за топлотни удари и општа внатрешна топлина
  • со едем (задржување на вода)
  • за цисти, миома, ендометриоза
  • за чести циститис и инфекции на уринарниот тракт
  • за главоболки и мигрена
  • за грчеви во менструацијата
  • ако носот и белите дробови ви се пренатрупани

Кога лекот од ориз може да ви наштети?

  • кога е многу ладно внатре (ладни нозе, многу ладно)
  • ако сте физички слаби или по сериозно заболување
  • за време на бременост и доење
  • ако имате недоволна тежина
  • со силна внатрешна сувост (тврда, сува столица)

Како делува лекот од ориз?

Најдобрите периоди од годината за режим на ориз се Почеток на пролетта и есента.

Ти јадеш само три до 8 дена варен ориз, и секогаш кога сте гладни. Ориз од интегрално зрно е подетоксичен од белиот, но потешко се вари. Затоа препорачувам бел ориз (со добар квалитет) за луѓе со лошо варење. Подолгото време за готвење го прави оризот уште посварлив. Варено со повеќе вода најмалку два часа станува супа од ориз (Конгеј), што е вистинска лековита храна во ТЦМ.

На Време на оброци треба редовно биде - наутро, напладне и навечер. Ако сте гладни, можете да јадете и порција помеѓу оброците.

Оризот ќе без зачини, сол и маснотии подготвени Ве молиме јадете полека и џвакајте добро! Доволно одмор и спиење се важни за време на лекувањето. Ако можете, одморете неколку дена!

Појавување на пијалоци: топла до топла вода, билни чаеви во зависност од вашата конституција (ладење или затоплување, посилно или послабо исцедување), најмалку 2 до 3 литри на ден

Те молам, погрижи се за твоите варење - ова треба да биде редовно! Ако добиете запек, ставете некои сливи во вода навечер и пијте го ова следното утро (може да ги јадете и сливите).

И по лекот со ориз?

Seeе видите дека вашиот Чувство на вкус многу пофини отколку пред лекот! Уживајте во варен морков со оризот, потоа супа од зеленчук и неколку компири со путер и сол - експлозија на вкус!

Покрај тоа, целото тело е почувствително отколку порано и јасно ви покажува што може да земе и што уште не. Полека изедете една храна одеднаш со оризот и набудувајте го варењето, кожата и чувството на уста.

Така можете да дознаете индивидуална нетолеранција.

Обидете се да избегнувате слатки, кафе, брза храна и алкохол некое време. Сега е добро време за себе да стекне нови навики!

Што е со, на пример, чај од мелиса со мед навечер додека гледате телевизија, наместо пакетот чипс што го имавте порано?

Вашето тело ќе ви се заблагодари! Пробајте го и кажи ми за твоите искуства во коментарите подолу, со нетрпение очекувам да прочитам од вас.

Ако ти сакате да ја смените вашата исхрана заедно со мене, за да ги подобрите варењето, главоболката, ПМС или кожата чекор по чекор, среќен сум што ве поздравувам на мојата програма преку Интернет „Верувај му на своето тело - Пронајди ја диетата соодветна на типот според ТЦМ“. За 3 месеци ќе добивате видеа, аудио и текстови со совети кои се погодни за секојдневна употреба и соодветни на вашиот тип, и јас ќе ве поддржувам во 3 вебинари за прашања и одговори и приватна група на Фејсбук. Ти можеш во секое време започнете го курсот. среќен сум за тебе!

Коментари

Почитувана Пола,
благодарам за вашиот коментар! Во принцип, ние сакаме да избегнеме сурово овошје и зеленчук во лекот за ориз. Лаксативниот ефект е присутен и кај свежите сливи, но посилен кај сушените.
Со почит,
Кетрин

Здраво,
Јас имам 29 години и 10 години страдав од хроничен цистит, кој повторно се влоши во последните 8 месеци, особено поради долгата антибиотска терапија (мојот поранешен (.) Гинеколог сметаше дека може да го ставите под контрола на тој начин ) и имаше многу стрес во партнерството. Исто така, се појави редовно вагинален дрозд, мозолчиња и опаѓање на косата. алтернативен практичар не може да ми помогне во последните 6 месеци од терапијата.
Многу се надевам дека со ТЦМ и лекот со ориз како прв чекор, конечно ќе можам да излезам од маѓепсаниот круг.
Дали има поконкретни информации за циститис/вагинален дрозд? За мене тоа не е барем за хипотермија или слично, а тоа е прилично влажна топлина .

Драга Ана,
благодарам за вашиот коментар! Може да најдете посебна статија за циститис тука: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/blasenentzuendung-und-reizb.
Според ТЦМ, печурките секогаш покажуваат внатрешна влага, повеќе за ова на пр. Тука: https://www.ernaehrungsberatung-wien.at/blog/46-merkmale-fuer-pathogene-.
Поздрав и се најдобро,
Кетрин

Почитувана Катарина,
Јадам TCM околу 3 месеци и често ги гледам вашите видеа на YouTube. Топлата, сочна и варена храна многу добро ми одговара.
Поради колоноскопија, еднаш целосно го испразнив цревата и би сакал да го искористам ова чистење за лек за житни култури. Јас често имам проблеми со стомакот и затнат нос поради грип. Јас сум често ладна внатре и со мала тежина. Дали лекот за ориз е вистинската работа? Или треба да претпочитам просо или овес? Сепак, сметам дека просото или овесот со маснотии се повеќе сварливи. Кое жито би ми го препорачале за лек? И колку дена? Јас тежнеам кон перфекционизам, па затоа вредноста на водичот за времетраењето е одлична! Се радувам на порака од вас.
многу поздрави
Сузана

Драга Ана,
благодарам за коментарот!
Ако имате недоволна тежина и чувствувате студ, повеќе би сакал да направам мешан режим со зеленчук и да додадам нежно затоплувачки зачини како ким и семе од анасон (исто така и како чај). Во спротивно, следете што е сварливо за вас. Пробајте го 3 дена и потоа одлучете дали сакате да продолжите - мислам дека ова е добра вежба за да се ослободите од вашиот перфекционизам, бидејќи едноставно не можам да ви дадам прецизни информации.:) Можете да научите да верувате во себе - тоа е убаво!
Со почит,
Кетрин

Почитувана Сара,
благодарам за коментарот!
Би го слушал твоето чувство дали лекот за ориз е соодветен за тебе. Во принцип, врз основа на вашиот опис, ми се чини дека е поволно за вас, но можам само да ви го дадам моето мислење (ова не ја заменува точната дијагноза). Може да го пробате и ако не ви одговара, прекинете го или направете го понежниот, со супа од зеленчук и компот од јаболка.:)
Со почит,
Кетрин

Почитувана Катарина
Само што го открив твојот блог. Јас многу добро можев да замислам диета со ориз. Имав надуен стомак околу 40 години и неодамна со ултразвук се покажа дека има воздух во долниот дел на дебелото црево. Пишувате дека не треба да ја правите диетата со ориз ако имате тврда столица. Јас секогаш имам меки столици наутро и тврди столици навечер. Што ме советуваш ПС: Мислам дека не можам да се држам до диетата со ориз повеќе од два дена. Поздрав и многу благодарам однапред. Клаудија

Почитувана Клаудија,
благодарам за коментарот!
Јас би препорачал да направите понежна варијанта на лекот, на пр. Супи од зеленчук (од 2-3 вида што може добро да ги толерирате), компот од ориз и јаболко. Ова ви го олеснува држењето и столот треба да остане убав и еластичен.
Со почит,
Кетрин

Само сакав да знам дали некое лице има повеќе студена сензација, не би било можно едноставно да додадете ѓумбир во зеленчукот. Зарем не би било можно да се направи лек за ориз во секој случај? На крајот на краиштата, тоа е топол оброк.