Лекови и комбинации на храна 10 за да се избегнат - Servus Expert
ЛЕКОВИ и ХРАНА: 10 комбинации што треба да се избегнуваат. Кои правила во врска со храната и лековите треба да ги знаеме кога следиме третман? Како некои видови храна влијаат на влијанието на лековите?
ЛЕКОВИ и ХРАНА: 10 комбинации што треба да се избегнуваат
1. грејпфрут и статини
статини (симвастатин, аторвастатин, итн.) се класа на лекови кои се користат за намалување на нивото на холестерол во крв.
Поради овој ефект, тие се корисни во превенцијата миокарден инфаркт и мозочен удар.
Но, на луѓето со висок холестерол им се препорачува да прифатат едно по едно урамнотежена исхрана со доминантна потрошувачка на овошје и зеленчук.
Што треба да знаеме?
-овошјето и сок од грејпфрут намалување на метаболизмот на статинот; статините се деградираат побавно од телото и опстојува подолго во крвта
-го зголемува ризикот од несакани ефекти со статини ако истовремено консумираме сок од грејпфрут или овошје како такво
-Овошјето или сокот може да имаат слични ефекти Помело
-портокали и лимони тие немаат исти ефекти како сокот од грејпфрут
Други најчесто користени лекови со кои комуницира сок од грејпфрут:
-амиодарон (се користи за лекување нарушувања на срцевиот ритам)
-некои антихистаминици се користи од луѓе со алергии (фексофенадин - Алегра)
-лекови антихипертензивни (нифедипин и други блокатори на калциумови канали)
-кортикостероиди употреба во Кронова болест и улцеративен колитис (Будесонид)
-лекови имуносупресивни се користи од приматели на трансплантација (циклоспорин)
2. Млеко и антибиотици
Млекото и млечните производи можат да влијаат на обработката на некои антибиотици во организмот. Казеинот, но и минералите (калциум, магнезиум) се одговорни за овој феномен.
Што треба да знаеме?
-ако следиме антибиотски третман, добро е да се провери интеракцијата со млекото во летокот.
- Тетрациклините, ципрофлоксацин, се антибиотици кои не треба да се консумира со млеко. Калциумот ќе ја поврзе молекулата со антибиотикот и ќе спречи да се апсорбира во цревата
-интеракцијата со млеко не е валидна за сите антибиотици
ЛЕКОВИ и ХРАНА: 10 комбинации што треба да се избегнуваат
3. Зелен лиснат зеленчук и лекови против коагулација
Исто така се нарекуваат антикоагуланси од варфарин анти-витамин К. Назначен ни е најчестиот тромбостоп и синдром кај оваа група на лекови.
Нивната улога е да го намалат ризикот од интраваскуларни згрутчување на крвта; ова го намалува ризикот од венска тромбоза или мозочен удар, задржувајќи ја крвта повеќе течност.
Што треба да знаеме?
-зелен зеленчук и зеленчук со лисја се а важен извор на витамин К.
-примери: брокула, бриселско зелје, кеale, магдонос, спанаќ
-дневно внесување на овие извори на витамин К. може да го намали дејството на антикоагулантните лекови претходно споменато
-додатоци на витамини и минерали мора да се провери дали внесува витамин К; може да се спротивстави на дејството на антикоагуланси со зголемување на ризикот од интраваскуларни згрутчување на крвта
4. Алкохол и метронидазол
Метронидазол е антибиотик. Може да се препише за разни инфекции, на пример Инфекција со хеликобактер, одговорен за предизвикување на чир.
Истовремената потрошувачка на алкохол со метронидазол предизвикува сериозно гадење и повраќање.
5. Додатоци на храна со калциум
Додатоците на калциум и витамин Д најчесто се користат за одржување на здрави коски и спречување на фрактури.
Што треба да знаеме?
-Додатоците на калциум може да влијаат на апсорпцијата на други лекови
-обично е доволен временски интервал од 2-6 часа помеѓу Калциумот и другите лекови
-калциум ја намалува апсорпцијата на левотироксин (еутирокс) - лек индициран за хипотироидизам.
Хипотироидизам е состојба во која тироидните хормони се произведуваат во недоволни количини
ЛЕКОВИ и ХРАНА: 10 комбинации што треба да се избегнуваат
6. Храна и аналгетици
болка тоа е симптом со кој често се обидуваме брзо да се бориме.
Најпогодни лекови се ацетаминофен (парацетамол) и нестероидни антиинфламаторни лекови (ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, итн.)
Што треба да знаеме?
–Парацетамол се користи како антипиретик и аналгетик, треба да се зема на празен стомак за да има брз ефект; храната ја забавува апсорпцијата и ефектот се одложува
-Нестероидни антиинфламаторни лекови тип ибупрофен, кетопрофен, напроксен, итн., предизвикува иритација на гастричната мукоза; затоа тие мора да се земаат заедно со храна
-администрација на ибупрофен позајми со Кока-Кола, ја зголемува количината на ибупрофен апсорбирана во крвта; толку пониски дневни дози на ибупрофен се потребни ако решиме да го проголтаме со овој газиран пијалок (иако од многу други причини не е пожелно да се направи овој избор)
7. Антитироидни лекови и храна богата со јод
Антитироидните лекови ги намалуваат симптомите на хипертироидизам.
Еден од механизмите со кои работи е да се намали апсорпцијата на јод од конзумираната храна.
Што треба да знаеме?
-потрошувачка на храна богата со јод, ја намалува ефикасноста на овие лекови
-покрај јодираната сол, храна богата со јод има и: јајца, месо, млечни производи, морска храна
8. Кантарион и апчиња за контрацепција
Додатоците на кантарион и кантарион се користат за лекување на симптоми на лесна депресија.
Што треба да знаеме?
Како и со секој растителен производ, не треба да го сметаме за безопасен бидејќи е направен од растенија.
-Кантарион е ензим предизвикувач: ја зголемува стапката на деградација на други супстанции во телото
-студии покажува намалување на ефикасноста на апчиња за контрацепција во комбинација со кантарион
-постои ризик од несакана бременост
-Свети Јован ја намалува ефикасноста за прибл 50% на најчесто користени медицински производи (ЈАМА)
ЛЕКОВИ и ХРАНА: 10 комбинации што треба да се избегнуваат
9. Антидепресиви и храна богата со тирамин
Антидепресивите дејствуваат со корекција на хемиската нерамнотежа на невротрансмитерите во мозокот.
Овие нерамнотежи се одговорни за промените на расположението и однесувањето.
Антидепресиви во групата инхибитори на моноамин оксидаза (МАОИ) делува со инхибиција на дејството на моноамин оксидаза, ензим во мозокот.
Што треба да знаеме?
-Вашиот лекар треба да праша за несаканите ефекти на пропишаните антидепресиви пред да ги земете
-храна богата со тирамин во комбинација со MAOI може да генерира a хипертензивна криза: опасно зголемување на вредностите на крвниот притисок
-храна богата со тирамин: зрело сирење, црвено вино, слад пиво, суво овошје, пушена риба
10. Инсулин, антидијабетици и алкохол
На луѓето со дијабетес им е дозволено повремено да пијат алкохол, во умерени количини: еден алкохолен пијалок за жени или 2 за мажи.
Сепак, третманот со инсулин или орални антидијабетици не треба да се занемари. Исто така, не заборавајте на внесот на калории алкохол.
Што треба да знаеме?
-инсулин и антидијабетици имаат ефект на намалување на шеќерот во крвта кај луѓето со дијабетес
-алкохолот го има истиот ефект и може да доведе до сериозна хипогликемија
-алкохолен пијалок консумиран навечер, пред спиење, може да резултира со хипогликемија при будење
-алкохол не треба да се консумира на празен стомак
Да запамети:
-овошјето и сок од грејпфрут комуницира со над 50 лекови; ете го ризик од зголемени несакани ефекти на лекови
-луѓе кои консумираат антикоагулантни лекови од варфаринската група (тромбостоп) особено внимание посветувајте на интеракциите со додатоци на билки и храна богата со витамин К.
-Производи од кантарион инактивира апчиња за контрацепција со ризик од несакана бременост
-Кантарионот ја намалува ефикасноста на околу 50% од најчесто користените лекови