Лекови од грозје на Банхофер, совети за здравјето на Банкхофер

Грозјето не е само суровина за вино, туку е и вистински природен лек. Грозјето и сокот од грозје го прават нашиот имунолошки систем погоден, тие се добри за артериите и срцето и нивните состојки како полифенолите ја штитат циркулацијата. Кожите на грозјето се влакна што ја ублажуваат тромоста и запекот. Зошто грозјето е толку здраво, зошто треба да го јадеме почесто.

Грозјето ги има скоро сите витамини

Грозјето е богато со состојки кои го промовираат здравјето:

Тие имаат особено голема количина на гликоза - тоа е гроздов шеќер. Гликозата оди директно во крвта.
Кожите на грозјето се богати со растителни влакна и помагаат во варењето на храната, ја ублажува слабоста и запекот. Тие ги врзуваат мастите и токсините и имаат дехидрирачки ефект.
Грозјето ги содржи сите витамини од серијата Б: Б 1, Б 2, Б3, Б 6 и Б 12, како и фолна киселина.
Грозјето е богато со витамин Ц.
Тие содржат многу минерал магнезиум и калиум и микроелемент манган. Манганот е важен за спречување на остеопороза.
И тогаш грозјето содржи таканаречени полифеноли, средства за боење, го штитат срцето и циркулацијата.

Што се однесува до активните состојки, постои одредена Разлика помеѓу бело и црвено грозје: Овие активни состојки се наоѓаат во особено големи количини кај црвеното грозје. Особено полифенолите. Тие се состојат од 4 групи: o ресвератролот е во грозјето за да ги заштити од габичен напад. Во човечкото тело, спречува воспаление на артериите, го намалува штетниот ЛДЛ холестерол и го зголемува заштитниот ХДЛ холестерол.

Кверцетинот го штити организмот од слободни радикали, т.е. од агресивни супстанции во животната средина и токсичен ендоген метаболички отпад. Постојат студии кои покажуваат: Кверцетинот има антиканцерогено дејство. Исто така, ги промовира својствата на проток на крвта. Кверцетинот се наоѓа и во други овошја и зеленчуци. Меѓутоа, од црвеното грозје може многу добро да се апсорбира од човечкиот организам.О Епикатехин има ефект на инхибиција на рак и штити од напади на загадувачи на животната средина.

Сок од грозје го обновува црниот дроб

Катехинот спречува нашите тромбоцити да се лепат заедно. И, исто така, штити од слободни радикали и предвремено абење на нашите крвни садови.
Танинот го има само во црвено грозје. Има антибактериско дејство.
Само во црвените гулаби има црвена боја антоцијанин.

Од друга страна, кај белото грозје има голем број флавоноиди - ова се и растителни пигменти - кои позитивно влијаат на респираторниот тракт.

И сето ова може да се направи за здравје со уживање во грозјето:

Како што веќе споменавме, можете да се борите против слабоста и запекот.
Во исто време, можете да го зајакнете сврзното ткиво, да ги зајакнете вените и на тој начин да спречите проширени вени и слаби вени. Можете да го направите ова и со препарати направени од лисја од винова лоза. За нозете исто така е важно грозјето да ја промовира циркулацијата на крвта.
Грозјето ги чисти бубрезите, мочниот меур и уринарниот тракт.
Тие ви даваат енергија брзо и ве прават брзо да се вклопите кога сте истоштени.
Тие можат да ја магираат нервозата и лошото расположение.
Можете да се направите силни против стресот со јадење грозје.
Црниот дроб и жолчката се активираат и се обновуваат. Интересно: Додека ферментираното грозје го оптеретува црниот дроб, сокот од грозје или грозјето го гради црниот дроб.
Грозјето помага при разградување на урична киселина и може да ја ублажи болката во гихт.
Може да го зајакнете срцето и циркулацијата со грозје и да го намалите штетниот ЛДЛ холестерол.

Грозјето е идеален начин да се започне денот. Наутро ви даваат дух и енергија, и ментално и физички. Тие се совршена состојка за мусли. 3 лажици интегрални снегулки, 1 исечена банана и многу и многу грозје. И потоа истурете млеко на врвот. Идеален енергетски појадок за деца.

Колку е добро грозјето за слабеење ?

Добијте тенок со грозје

Грозјето е идеално за слабеење. Лекот од грозје е особено корисен наесен: Јадете 1 до 1 1/2 килограм грозје во текот на денот 2 дена - по можност сабота и недела. Покрај тоа, наутро 1 чаша чај или кафе, 1 тенка парче леб со малку кварк. 2 компири на пареа за ручек.

Или можете да пиете 1 1/2 литар сок од грозје со 2 литри минерална вода секој ден, 14 дена за намалена диета.
Или можете да јадете 1/2 килограм грозје наместо оброк една недела.

Треба да го земете предвид ова кога јадете грозје:

Бидејќи ретко добивате органско грозје, има смисла да се мие грозјето темелно за да може да се отстранат сите загадувачи. Ова исто така важи и за смолите и восоците, кои главно се користат за третман на увезена стока, така што тие изгледаат поубаво и траат подолго.
Кога ќе заврши сезоната на грозје, сувото грозје е одлична замена. Во суво грозје наоѓаме концентрирани високи количини на магнезиум и калиум. Идеално за ученици, стари лица и возачи. o Можете да промешате грозје во јогуртот. Можете да ги мешате во овошна салата. Тие имаат вкусен вкус во мусли. И тие одат прекрасно со чинијата за сирење.
Бидејќи црвено и зелено грозје обезбедуваат различни активни состојки до одредена мера, има смисла да се вклучат и црвено и зелено грозје во менито.
Секогаш кога имате можност да купите свежо локално грозје, земете го. И тоа е особено добро кога ќе ја видите шансата да купите органско грозје од производител на вино. Вие не сте оптоварени на кој било начин. Нивните активни состојки постигнуваат најдобар ефект во човечкиот организам. Вреди да се јаде редовно грозје сега во есен за здравје .