ЛЕНЕСИ СЕМЕИ 250Г Пирифан Пирифан
Техничкото име на лен е Linum usitatissimum. Ленените влакна се најстариот материјал што го користи човештвото и се многу корисни за човечкото тело, како резултат на присуството на витамин Б комплекс и бројни антиоксиданти како Омега 3. Ленот се состои од 50% алфа-линолеинска киселина, важен извор на растенија. на Омега 3. Семето од лен е богато со витамини и минерали, магнезиум и манган, фитохемикалии, имајќи корисни и здрави антиоксиданти.
Техничкото име на лен е Linum usitatissimum. Ленените влакна се најстарите материјали што ги користи човештвото и се многу корисни за човечкото тело, како резултат на присуството на комплекс од витамини Б и многу антиоксиданти како Омега 3. Ленот се состои од 50% алфа-линолеинска киселина, важен извор на растенија на Омега 3. Семето од лен е богато со витамини и минерали, магнезиум и манган, фитохемикалии, имајќи корисни и здрави антиоксиданти.
Опис на производот
Име на производот: Лен семе 250G
состојки: Ленено семе
Историски: Техничкото име на лен е Linum usitatissimum. Ленените влакна се најстарите материјали што ги користи човештвото. На почетокот, лен се одгледувал за индустриски цели во Индија и Кина. Во меѓувреме, таа почна да добива се поголема популарност и да се користи широко, за нејзините влакна и за семето од кое се добива ленено масло, ленените семе се препорачуваат во слабеење и одржување на здравјето.
својства: Влакната содржани во семето од лен се многу корисни за човечкото тело, поради присуството на комплексот витамини Б и многу антиоксиданти како Омега 3. Ленот се состои од 50% алфа-линолеична киселина, важен растителен извор на Омега 3. Семиња Ленените семе се богати со витамини и минерали, магнезиум и манган, фитохемикалии, имаат корисни и здрави антиоксиданти.
придобивки: Поради високата концентрација на Омега 3, семето од лен го одржува коскениот систем во нормални параметри, спречувајќи оштетување на коските. Семето од лен го подобрува варењето и го зголемува имунитетот на организмот. Семето од лен е ефикасно во борбата против ракот и кардиоваскуларните болести, го намалува холестеролот и шеќерот во крвта.
рецепти: Предходно се препорачува да се јаде мелено семе од лен. За голема потрошувачка на семе од лен, тие можат да бидат интегрирани во разни рецепти. Може да се додадат преку житарки за појадок или во овошни или сокови од зеленчук. Може да се попрскаат со салати или супи, но и да се мешаат со јогурт. Без оглед на тоа како се користи, семето од лен што се консумира редовно ќе има корисни ефекти врз организмот и општото здравје.
Просечни хранливи вредности/100g:
Енергетска вредност 2590 kj/534 kcal
Протеин 18 гр
Јаглехидрати 2,9 гр
Јаглехидрати 2 гр