Летен хит Варијатот има толку вкусен вкус Затоа сите сега пиеме ароматична вода
Чистата вода е премногу здодевна за некои на долг рок. Ако сè уште не сакате постојано да користите засладени лимонади, калорични сокови или алкохол, вие сте на вистинското место со домашна арома вода или „внесена вода“.
Окото пие и. Свежото овошје, билки и парчиња зеленчук ја прават водата привлекувач на око и освежувачка жед. Таканаречената арома вода или „инфузирана вода“ е малку калорична, здрава и исто така - се служи во карафи или убави чаши за пиење - украс за секоја трпеза.
Ароматичната вода ве мотивира да пиете доволно
„Ароматичната вода изгледа добро, забавна е и ве мотивира да пиете повеќе“, вели екотрофологот Марлин Ауг, која напиша книга за ароматична вода. Нејзин врв за уживање во летото е водата што ја зачинува со јагоди, краставица и мајчина душица.
Брижит Аренс од „Центарот за потрошувачи Долна Саксонија“, исто така, смета дека трендот на водата е позитивен: „Домашната мешавина од вода и овошје нуди поголема разновидност во чашата, добра е за рамнотежата на течностите и - ако не се додаде шеќер - исто така и за балансот на калориите“ Оние кои пијат повеќе лачат повеќе вода и испуштаат штетни материи.
„Инфузирана минерална вода‘ е погодна за млади и стари “, вели Вибке Шпишбах од„ Informationszentrale Deutsches Mineralwasser “(IDW) во Санкт Аугустин. Особено децата може да се охрабрат да пијат редовно со овошје со вкусен изглед во минерална вода. Водата исто така може да им помогне на постарите луѓе, кои често имаат помалку изразено чувство на жед, да ја зголемат количината на пиење.
Лесно е да се користи „инфузирана вода“
Во принцип, се претпочитаат регионалното и сезонското овошје и зеленчук, како и билки и зачини со органски квалитет, бидејќи тоа ја минимизира содржината на загадувачи од пестициди. Многу тврдите состојки треба да се исечат на мали парчиња или да се смачкаат за да се добие поинтензивен вкус на водата.
Аренс советува дека „внесената вода“ треба да седи во фрижидер најмалку еден час по подготовката. Се пие свеж, ладен со коцки мраз во зависност од вкусот. Не треба да се чува подолго од еден ден, по можност на ладно и темно место.
Експериментирање е дозволено, а состојките може да се изберат според вашиот вкус: Ако барате малку одмор по напорниот летен ден, Ауге препорачува мешавина од вода со лаванда, нане и девојче. Yellowолтиот цвет има долг цветачки период и ја краси не само секоја градина, туку и секоја чаша.
Без разлика дали многу јаглерод диоксид или воопшто нема - било која вода е погодна за подготовка на ароматична вода, вели Спињабах. И дали „Инфузирана минерална вода“ се пие со храна или помеѓу нив е прашање на личен избор. Водата во врска со ѓумбир, лимонова трева и тајландски босилек е во принцип добар придружник за многу азиски јадења. Нане и бобинки во Водата, пак, добро одеше со слатки и десерти.
Трговијата нуди специјални пловни објекти со влошка од сито за подготовка на водата. Овие имаат предност што многу мали парчиња не можат да влезат во устата, вели Ауге. Водата често изгледа поубаво на масата без вметнување на сито.