Летен распуст 4 причини зошто слабеењето е полесно на годишен одмор - Подкаст за ресетирање на хормони - англиски

Подкастот за ресетирање на хормони оди на летна пауза 6 недели!
И имам уште неколку совети за тоа како можете максимално да го искористите летниот одмор за да развиете нови здрави навики.

летен

Јас би бил среќен ако повторно слушате редовно по паузата. Затоа што повторно ќе има многу возбудливи теми. Ветено!

Дотогаш, слободно слушајте ги вашите омилени епизоди или слушајте теми што можеби не ве интересираат на почетокот - затоа што тие обично се повозбудливи отколку што мислевте:-). Вашата Рабеа

____
Бесплатно само-тестирање на хормони:
https://rabea-kiess.de/hormonfragebogen/
___
Рабеа на Инстаграм: https://www.instagram.com/rabea.kiess.hormoncoach/
___
или на Фејсбук: https://rabea-kiess.de/hypothalamische-amenorrhoe/
___
Програма за ресетирање на хормони во листа на чекање:
https://rabea-kiess.de/hormonreset/

Подкаст за ресетирање на хормони

Овој подкаст е наменет за сите жени кои сакаат природно да ги вратат своите хормони во рамнотежа. Нарушувањата во ендокриниот систем скоро секогаш доведуваат до зголемување на телесната тежина. Се чувствуваме истоштено, страдаме од проблеми со циклус, хипотироидизам, задржување на вода, проблеми со кожата или опаѓање на косата. Ниту една жена не мора да го трпи тоа. Можно е да се врати смиреноста во хормоналниот систем преку начин на живот кој е пријателски на хормоните. Овде на подкастот сè се врти околу хормоните и како ги враќаме во нивната природна рамнотежа преку диета, справување со стрес, вежбање, природни методи на лекување, детоксикација и внимателност. Среќни хормони, твојата Рабеа