Летна топлина 7 совети за истрајност за текстилни средства за чистење и миење - Р WTextilservice

Летото е тука и останува работата - барем кога не одите на одмор. Ова ве поти многу, никој не го знае тоа подобро од вработените во хемиско чистење и перење алишта! Овие седум совети ќе ви го олеснат упорноста.

Особено во хемиско чистење и перење алишта, висока надворешна температура од 25 ° C и повеќе е тешко да се поднесе при обработка на алиштата. Пеглањето и манжењето е посебен предизвик во такви денови. Во жешките летни денови, температурите се зголемуваат на непријатно ниво. Особено во областа за завршна обработка, вработените во индустријата за текстилна нега многу кршат пот.

Како и секогаш, најважно во летните горештини е да пиете многу. На телото му требаат доволно течности, особено на овие температури, бидејќи губи многу преку потењето. Но, дали е тоа вистинскиот начин да се пие мраз ладна вода за да се разлади? Не, смета германското лекарско здружение. Таа препорачува да пиете топли пијалоци за лесно да се потите. Дали сакате да знаете зошто е тоа така? Потоа прочитајте ги нашите совети за жешките летни денови.

Последици од високите температури

Последиците од високите температури во работните простории во лето можат да бидат разновидни: Намалување на перформансите, недостаток на ентузијазам за работа, слаба концентрација, па дури и кардиоваскуларни проблеми. Таквите ефекти можат да му наштетат не само на работникот, туку и на компанијата.

R + WTextilservice состави совети за тоа како да се одржи ладна глава при хемиско чистење и перење алишта. Затоа што: Оние кои знаат како да се справат со топлината имаат јасна предност.

Совет 1 на топлина: Раната птица држи ладна глава

Федералниот институт за безбедност и здравје при работа (BAuA) им препорачува на вработените во оној степен што го дозволува оперативниот процес, да се започне со работа рано и со тоа барем делумно да се избегне големата пладневна топлина.

Особено затоа што поголемиот дел од работата во хемиско чистење и перење алишта се извршува стоејќи и со физички напор, вработените овде работат уште повеќе. Управните директори или раководителите на погоните треба да им дадат можност да го сменат работното време. Бидејќи во поладни часови сте помотивирани и подобри. Посебно внимание треба да се посвети на посебни групи на луѓе, како што се бремени жени.

Совет 2 на топлина: добро искористете ги паузите

Кога работите физичка работа во комбинација со високи температури, кратки паузи се задолжителни. Исто така, важно е да се разладите во ова време. И тука влегува водата во игра.

Кога е жешко, апликациите за вода се олеснителни. Бидејќи обично не е можно во суви средства за чистење и перење алишта да се земаат, на пример, нога бањи, може да се користи поедноставен метод: Излезете ладна вода преку зглобовите. Ова е ефективно во топлите денови.

Совет 3 во топлина: климатик наместо вентилатор

Според BAuA, потребна е претпазливост кај навивачите. Тие можат да обезбедат пријатно освежување, но не секој може да го земе нацртот. Во хемиско чистење и перење алишта, вентилаторите не се препорачуваат затоа што возбудуваат прашина.

Подвижните климатизери се подобра алтернатива. Сепак, треба да се внимава тие да не претставуваат никаква опасност, на пример, како опасност од патување. Затоа е од суштинско значење да се почитуваат упатствата за работа. Внимание: Постојат нацрти на излезите на воздухот од климатизерите, што може да доведе до настинка или тврдо грло.

Совет 4 во топлина: Отворете го прозорецот, спуштете ги ролетните

Со цел да се олади температурата во операционите сали, BAuA препорачува да се одржуваат отворени прозорци во текот на ноќта или рано наутро. Покрај тоа, ролетните, доколку ги има, треба да се спуштат подоцна за да се спречи прекумерна изложеност на сонце.

Благодарение на овие мерки, воздухот во просториите за хемиско чистење и алиштата останува пријатно ладен рано наутро, а операционите сали не се загреваат толку брзо.

Совет 5 на топлина: Пијте доволно

Бидејќи луѓето работат многу пот кога е многу жешко, тие мораат да внесуваат многу повеќе течност во такви денови отколку 1,5 до 2 l препорачано поинаку. Германското лекарско здружение препорачува употреба на пијалоци како вода, билки и овошни чаеви и шприцер за овошје и зеленчук. Односот за шприцовите треба да биде 1: 1 вода и сок. Треба целосно да избегнувате пијалоци што содржат шеќер.

Топол совет е пиење топли пијалоци. Бидејќи ова го прави телото лесно да се поти, а телото се лади. Ова е особено добро за циркулацијата. Во хемиски средства за чистење и перење алишта, можете да направите овошен чај на топли температури и да го оставите да се олади малку по подготовката и пред да го консумирате. Мало парче јаболко како гарнир и имате летен пијалок што гарантирано ќе ве испоти доволно само за вашето тело успешно да му се спротивстави. Добро сфатив!

Совети за топлите денови: слика по слика

Можете исто така да ги најдете сите совети за жешките летни денови во текстилната нега во кратка форма во нашата Галерија со слики .

Совети за топлите летни денови! Ние ќе ви покажеме како. повеќе

На висока температура, нога бањите ги обезбедуваат потребните. повеќе

За да се избегнат големите пладневни горештини, вработените можат. повеќе

Ролетни ролетни ја одржуваат топлината и штитат од големи димензии. повеќе

Исклучете ги уредите што не се потребни или исклучете ги од струја. повеќе

Во хемиско чистење и перење алишта треба ако е можно. повеќе

Во хемиско чистење и перење алишта треба, доколку. повеќе

Телото губи многу течности преку потење. повеќе

. па дури и ако се чини чудно: Треба да биде во топлина. повеќе

Треба да јадете лесни оброци во текот на денот. повеќе

Со јадење банана може да се набави и. повеќе

Кога вработен пропаѓа поради преголема топлина. повеќе

Совет 6 на топлина: што треба да јадете

Во жешките денови не е важно само да се обрне внимание на пиењето, туку и на однесувањето во исхраната. Според BAuA се посебни Лесно сварлива храна како овошје и зеленчук да препорача. Со јадење банана можете да го балансирате минералниот баланс. Покрај тоа, подобро е да се јаде само половина порција.

Совет 7 на топлина: Што да облечам?

Текстилните експерти знаат како да се отстранат мирисите на потта од облеката. За да избегнете премногу потење, BAuA препорачува да обрнувате внимание на облеката додека работите.

Бидејќи работната облека понекогаш е потребна во простории за хемиско чистење и перење алишта, или вработените носат работна облека на компанијата, овој совет може да се следи само во ограничена мерка. Но, сите оние кои се релативно слободни во изборот на облека треба да размислат за следново: За да избегнете натрупување на топлина треба светло обоени, дишечки, лабави алишта што апсорбираат пот и лесни чевли носат.

Совет 8 на топлина: држете ладна глава во случај на колапс

Доколку некој вработен пропадне поради топлината, треба да се преземат мерки веднаш, согласно BAuA, и да се најде ладно место за засегнатото лице. Полека дајте му на лицето ладни пијалоци што содржат електролити (безалкохолни). Обложувања за ладење, свеж воздух и, ако е можно, бањи. Засегнатото лице треба да се ослободи од својата излишна облека и да носи лесна и пријатна облека. Ако не се подобри, треба да се повика лекар за итни случаи.

Симптомите треба да се препознаат рано и да се спротивстават. Во случај на исцрпеност на топлина, може да се појават грчеви во мускулите, гадење и вртоглавица. Топлинскиот колапс е поврзан, на пример, со критично намалување на крвниот притисок и кратко губење на свеста.

Повеќе совети од BAuA

Топлите временски услови бараат заштитни мерки и соодветно однесување од работодавците и вработените. Законска основа за ова е Законот за безбедност и здравје при работа и Уредба за работното место. Федералниот институт за безбедност и здравје при работа ги дава следниве совети за порелаксирана работа на топлина во својата сегашна брошура:

Добрата организација ги штити вработените

Олабавете го кодексот на облекување: Опуштен кодекс на облекување е корисен во топлите денови. Кошули и блузи со кратки ракави, без јакна и вратоврска, како и лесни летни панталони или лесно летно здолниште направено од природни влакна, го намалуваат натрупувањето на топлината во телото.
Обезбедете пијалоци: Пијалоци како што се минерална вода и сок од прскалки го поддржуваат „климатизацијата“ на организмот. Сепак, треба да се избегнуваат многу ладни пијалоци и коцки мраз.
Вентилирајте во раните утрински часови и намалете го сончевото зрачење: Во жешките летни денови, студениот утрински воздух завршува најдоцна до 10 часот, па затоа треба да се емитува претходно. Важно: Навремено спуштете ги ролетните за заштита од сонце.
Флексибилно работно време: Флексибилното работно време и флексибилното време овозможуваат работа во време кога внатрешните температури сè уште се корисни за здравјето.
Користете вентилатори и подвижни единици за климатизација: Мобилните единици за климатизација можат да помогнат во намалувањето на внатрешната температура, барем локално.

На овој начин, вработените можат да се заштитат индивидуално

Користете уреди за заштита од сонце: Вработените треба да ги затворат уредите за заштита од сонце, како ролетни, за да не може да влезе директна сончева светлина во зградата. Исто така, треба да се внимава да се обезбеди доволно дневно светло без вештачко осветлување.
Избегнувајте дополнителни извори на топлина: Вработените треба да исклучуваат уреди што не се потребни. Ова исто така важи и за осветлувањето.
Прилагодете облека: Лесна и пријатна облека, пропустлива од воздух и влага, како и чевли пропустливи од воздух, го олеснуваат потењето и го намалуваат стресот на топлина.
Пијте повеќе: Телото губи многу течности преку потење. Додека на 24 ° C собна температура околу два литра течност се доволни за работен ден, на луѓето им требаат околу три литри или повеќе на високи температури.
Прилагодете го менито: Лесна храна наместо обилни оброци распоредени во текот на денот. Ако вашите вработени го земат предвид ова, тие ќе ги спречат стомачните проблеми кои често се јавуваат при горештините.
Ладни делови од телото: Зглобовите треба да се навлажнуваат со ладна вода од време на време - ова обезбедува ладење. Индивидуално прилагодливите вентилатори исто така го подобруваат ладењето при потење.
Обрни внимание на телесните сигнали: Не секој може да се справи со топлината подеднакво добро. Секој вработен треба да обрне внимание на сигналите од своето тело и да оди во поладни области ако не се чувствува добро.

30 ° C и повеќе: Што да правам при голема топлина?

Но, што ако навивачите веќе трчаат со полна брзина, обезбедените пијалоци испаруваат само гледајќи во нив и температурите продолжуваат да се искачуваат? На температура над 30 ° C, работодавачот секогаш се прашува: Тогаш мерките за намалување на стресот врз вработените се задолжителни според техничките правила за работните места (ASR).

Од 35 ° C е таканаречена топлинска работа. Со цел да се создаде толерантна работна средина за вработените и на овие температури, неопходни се дополнителни мерки на претпазливост. Покрај техничките мерки како што се превези за вода или тушеви за воздух, ова исто така вклучува опрема за лична заштита или организациски мерки како што се фази на ладење. Со завесата за вода, помошните системи прскаат капки што треба да ја намалат температурата на околината. Воздушните тушеви се дизајнирани да ја намалат телесната температура на вработените со тоа што ќе ги разнесат со воздух по целото тело.

Толку навистина треба да ставите крема за сончање

Колку крема за сончање треба да ставам и колку долго сум заштитен со него? На видеото, Дојче Хандверкс Цајтунг покажува колку од сончање е потребно за да се спречи ризикот од рак на кожата.