Лигија Александреску, за совршена скара! Тајните на скара што ве одржува во форма -

Лигија Александреску, специјалист за kfetele.ro во областа на исхраната, зборуваше исклучиво за kfetele.ro, за совршената скара и методот со кој патувањето до зелената трева, во природа, може да се претвори во незаборавно кулинарско искуство што, важно!, да не биде „тежок“ за нечија фигура.

„Ни треба оваа викенд пауза, во која ќе се ослободиме од готвењето на шпоретот. Потребно ни е нешто поразлично, потребен ни е овој излет на зелена трева, на скара, што е апсолутно прекрасно, особено за оние што изнајмуваат низ градовите “., ни рече Лигија Александреску, специјалист kfetele.ro, објаснувајќи дека скарата може да биде навистина корисна ако се следат некои правила.

„Во тоа време да готвите пријатни разговори, повеќе се дружите ... Се разбира, од гледна точка на составот на печениот ручек, се јаде многу месо. Но, наутро кога одиме на скара, можеме да појадуваме поосновен, без толку многу протеини, малку полесен, појадок со житарици, овошје, кефир, така што лавината протеини на ручек да биде еднина. (…) Треба да ставиме свежо месо, да не го зголемуваме премногу, да немаме многу сол. И, мора да се готви брзо, за да не се достигне границата на расипливост. (…) Проблем е и пламенот, а голем проблем е оној црниот дел од месото, а тоа има токсични материи. Не е добро да се готви месото на директен пламен, идеално е да имате диск или нешто за да го заштитите месото од пламен и чад “, Лигиа Александреску исто така објасни.

---