Лимоните и сокот од лимон ја уништуваат забната глеѓ

Лимоните и сокот од лимон имаат многу придобивки што се докажале со текот на времето. Сепак, потрошувачката на ова неверојатно овошје и неговиот сок не е без недостатоци. Сите агруми го подобруваат оштетувањето на забите. Сечилата имаат голема количина лимонска киселина, што предизвикува оштетување на глеѓта на забот. Емајлот на забите се обновува исклучително тешко, и ако е сериозно погодено, не може да се излечи.

Симптомите на ерозија на емајл се:

Чувствителност - дентинот е изложен на забниот нерв. Ако емајлот е засегнат, внатрешноста на забот е изложена на температури на храната што ја јадеме, предизвикувајќи непријатност или дури и болка.

Промена на бојата на забите - белиот изглед на забите се должи на емајлот, а доколку се влоши, нивната боја може да се претвори во жолта, како дентин, кој се формира во внатрешноста на забите.

Транспарентни рабови - ако емајлот е тенок или ослабен, рабовите на забите стануваат транспарентни. Сепак, ова не значи дека мора да престанете да јадете лимон. Всушност, постојат одредени работи што можете да ги направите за да спречите оштетување на емајлот. Пр.:

За да не се оштети емајлот, не се препорачува да ги миете забите веднаш по конзумирање сок од лимон, бидејќи на забите сè уште има лимонска киселина. Покрај тоа, се препорачува да ги исплакнете забите пред да ги миете. За да избегнете контакт на сок од цитрус со забите, можете да консумирате сок од лимон со слама. Можете исто така да ја замените топла вода со сок од лимон со ладна вода за да ја намалите количината на киселина што доаѓа во контакт со емајлот на забот.

За оние што разбираат англиски, го имаме ова видео:

---