Liveива храна жива храна 7 за совршено здравје

Од античко време луѓето јаделе сурово што им нудила природата. Со текот на времето, со еволуцијата на човекот, се појави термичката обработка на храната, а подоцна дури и хемиската обработка на храната.

Алое вера: Чудесни ефекти врз здравјето

Liveивата храна се смета за необработена храна, а во денешно време треба да нагласиме дека растот на оваа храна без токсини е важен. Овие вклучуваат овошје, зеленчук, семиња, микроби, алги, итн.

7 жива храна за совршено здравје
овошје

Свежо овошје, изедено сурово, после миење под ладна вода, се многу корисни за организмот и се препорачуваат најмалку две овошја консумирани дневно. Се препорачува да се консумираат нивните семиња или семиња.

Микробите, особено оние добиени дома, сурови, живи, се извонреден извор на витамини, но и на активни супстанции, ензими и енергија! Постои дури и гранка на диетална терапија која користи микроби, позната како терапија со камења. Лажица сурови микроби проголтани наутро прави чуда за вашето здравје. Ви предлагаме да ја прочитате статијата: Гемотерапија - здравје со млади растенија

Семето или јадрото ги содржат сите хранливи материи за да развијат нов живот. Значи, тие се многу конзистентни и хранливи, се препорачува да ги додадете во салати.

Тие се особено здрави и експертите велат дека ги содржат најважните супстанции за одржување на здравјето на нервниот систем. Зелена, сина алга, спирулина - сите овие му носат на организмот снабдување со хранливи материи кои ретко се наоѓаат во друга „копнена“ храна.

---