Liveивејте подобро со дијабетес фокусирајќи се на емоции, стрес и дебелина Нарачајте сега
Насловната сторија на јануарскиот број на „Diabetes Journal“ се занимава со врската помеѓу стресот и дебелината.
Дебелината и дијабетисот не се добра комбинација. Овде можете да дознаете за различните причини за дебелината и што можете да направите во врска со тоа. Со помош на табелите можете сами да го одредите индексот на телесна маса и големината на струкот.
Нашите чувства влијаат на однесувањето во исхраната на многу начини: Стресот и негативните чувства наведуваат многу луѓе да јадат поинаку од вообичаеното. Како по правило, тие почесто прибегнуваат кон калорична храна. Зошто е така и како се чувствувате? Полагај тест.
Ако сакате да изгубите тежина на долг рок или да ја одржите својата тежина, справувањето со стресни ситуации на поинаков начин може да биде важен дел од вашиот проект. Дознајте повеќе овде.
Главните теми на прв поглед:
- Кога дебелината станува проблем
- Дали сте стрес-јадач? Полагај тест
- Поинаку справување со стресот
Уредничкиот член проф. Д-р. Бернхард Кулцер (ФИДАМ, Бад Мергенхајм) одговорен за компилацијата за вас.
Прочитајте го Електронска верзија на главната тема од Diabetes Journal 01 / 2020 година по специјална цена од 1,80 €. По завршувањето на процесот на нарачка, ќе добиете е-пошта со врска до датотеката (PDF). Ако сте создале сметка на клиент, можете да пристапите до вашата датотека таму подоцна во секое време.