Лошо Олдесло - Поефикасно преку здрава исхрана - ЛН - Либекер Нахрихтен
Учениците на стариот Теодор Момсен учат сè што припаѓа во кутијата за ручек.
Без разлика дали се на училиште или за време на спорт: перформансите се силно поврзани со исхраната. Започнува со појадок. Петтоодделенците на училиштето Олдеслоер Теодор Момсен (ТМС) сега научија што спаѓа во кутијата за ручек.
Всушност, ТВ-готвачот Јан-Филип Клустерс требаше да подготви појадок заедно со средношколците. Сепак, тој беше откажан за кратко време поради болест и го презеде Јан Колтоф од П.У.Н.К.Т. претставени. Шефот на компанијата, кој исто така создава концепти за исхрана и вежбање за училиштата, беше поддржан од атлетичарката Маја Рехберг и фудбалерот Jonонас Тобол .
„Автомобил што ќе добие погрешен бензин во одреден момент ќе се расипе. Вака се чувствува вашето тело ако се храни погрешно на долг рок “, објасни олимпиецот. И голманот на Либек додаде: „Кога сè уште јадам тестенини и чоколадо навечер, се чувствувам толку сито што не можам да спијам навечер, а потоа не можам да играм правилно на фудбалскиот терен следниот ден“.
Всушност, здравата исхрана ги зголемува перформансите. „И јас го забележав тоа, затоа што последен пат пишував математика и географија“, светна е единаесетгодишниот Хенри, за кого банана дефинитивно му припаѓа во кутијата за појадок. Нилс, кој, како Анри, игра во СВ Полиц, сака и да спакува сендвич со џем, но и овошје, по можност јаболка.
За Маја Реберг, германски шампион во крос-кантри, никогаш не било проблем да се храниме здраво: „Ние бевме воспитани уште од рана возраст да јадеме што има на трпезата“, се присетува таа. Од време на време секако се дозволени и нашии, сега печено јаболко во Адвент, инаку црното чоколадо е многу популарно.
Однесувањето на појадок кај децата постојано се подобруваше во текот на изминатите неколку години. „Повеќето од моето одделение имаат здрави работи со себе“, објави наставничката во средно училиште Инес Рам. „Со оваа кампања тие ќе продолжат да бидат на вистинскиот пат“, рече директорот на училиштето Хенинг Бергман. Тој беше многу задоволен од пилот-настанот и би сакал во иднина редовно да им го нуди проектот на учениците од петто одделение. сф