Луѓето со прекумерна тежина добиваат поддршка; здрав
Оберхаузен. Намалувањето на телесната тежина бара промена на животниот стил за целото семејство
Дебелината кај деца и адолесценти е огромен здравствен проблем бидејќи го зголемува ризикот од физички и ментални болести. Истото важи и за сериозно дебели возрасни лица. Бидејќи колку подолго човекот ги носи со себе тие вишок килограми, толку поверојатно ќе бидат погодени телото и душата. Затоа, холистичката терапија со дебелина ги третира симптомите, односно прекумерната тежина, како и основните причини за дебелината.
Нашите деца не се движат доволно. На крајот на мај 2020 година, резултатите од тестот за моторни вештини во основните училишта во Менхенгладбах покажаа дека околу секое петто дете има посебни потреби. Над 60 проценти од децата не можеле да пливаат за време на истражувањето.
Заклучувањето на короната го влоши проблемот и децата сè уште седат дома наместо да бидат на отворено. Дигиталните медиуми ги заменуваат средбите со пријателите и електронските игри се поудобни за родителите и децата отколку игралиштата. Во комбинација со погрешна диета, ова има драматични последици. Околу 15% од децата во Германија имаат прекумерна тежина, 6% дури и многу прекумерна тежина, експертите велат дека се дебели.
Дури и во детството и адолесценцијата, прекумерната тежина може да го зголеми ризикот од физички болести. Овие вклучуваат дијабетес, кардиоваскуларни заболувања или проблеми со зглобовите и коските. Постојат и социјални проблеми: маргинализација, малтретирање и дискриминација.
Операции против килограмите
Штом децата имаат прекумерна тежина, ризикот да останат прекумерна тежина или да развијат дебелина како што се зголемуваат возрасните. Повеќето луѓе добиваат тежина за време на нивниот живот. Две третини од мажите и половина од жените во Германија во моментов имаат прекумерна тежина; четвртина од возрасните се дури и дебели.
Сè повеќе луѓе се лекуваат хируршки заради патолошка дебелина. Бројот на хируршки интервенции во Северна Рајна-Вестфалија енормно се зголеми во последните години на околу 7.000 операции годишно.
Сепак, ваквите операции се само очигледно најлесниот начин да се намали телесната тежина. Бидејќи интервенциите носат со себе и сериозен ризик. После операција на дебелина, доживотната следна грижа е важна за успехот на терапијата. Пациентите често мораат да сторат без лекови и да земаат лекови цел живот.
Интердисциплинарен пристап кон слабеење
Со цел да се спречат, па дури и да се излечат болести како што се висок крвен притисок, срцеви заболувања, мозочен удар и дијабетес, засегнатите можат да најдат стручна помош на многу места. Во Оберхаузен, центарот за дебелина во Дипелстрас 45 е сигурна точка на контакт веќе 20 години. Една помлада генерација неодамна ги презеде управувањата и му дадоа на центарот ново име: „добро и здраво“.
„Ние сакаме да го потенцираме нашиот позитивен став. Нашите пациенти веќе го направија првиот вистински чекор кога ќе дојдат кај нас “, објаснува новиот управен директор Томас Дучик. „Одлучивте за нов живот и новото име го покажува тоа.” Управувачкиот нутриционист е обучен готвач, обучен готвач и обучен екотрофолог. Неговото широко познавање, особено во областа на метаболизмот, диетиката и здравствената наука, го прави баран експерт.
Тој знае FDH и само броењето калории не е доволно. Новиот центар затоа следи интердисциплинарен пристап и Томас Дучик донесе психолог на бродот во Сабин Лукс. „Ние им помагаме на луѓето со прекумерна тежина да го вратат квалитетот на животот. Не е доволно само да се разгледаат симптомите, односно самата дебелина “, вели Сабин Лукс.
Не е фигура од соништата за три недели
Слабеењето не е така лесно. Секој што веќе го испробал, знае дека тука е потребна останување моќ и стручна помош. Добро и здраво е една од ретките установи во Северна Рајна-Вестфалија која успешно се грижи за деца и млади со прекумерна тежина. „Нашата програма за терапија особено за деца од осум до дванаесет и адолесценти од 13 до 17 години вклучува промена на животниот стил за целото семејство. Децата и родителите можат да постигнат само траен успех заедно “, вели Дучик.
Многу компании за здравствено осигурување затоа ја поддржуваат програмата за терапија, која се состои од лекарски преглед, попладневни часови за готвење и спорт. Редовните групни часови со психолози и нутриционистички терапевти се исто така дел од програмата. Со цел да се промени однесувањето и исхраната на децата и адолесцентите на долг рок, обуката за родители е исто така важен дел од едногодишната терапија.
Дури и кај возрасни, секој пациент добива индивидуален третман, во зависност од нивната тежина, придружни болести и лични рамковни услови. Двајцата директори веруваат во бавно, долгорочно слабеење што вклучува индивидуално советување, редовна исхрана и тренинг за однесување во групи и практични единици за исхрана со готвење или купување. Терапија со движења со аква фитнес или пешачење е исто така дел од неа. Доколку редовно учествувате, компаниите за здравствено осигурување ќе покријат дел од трошоците.
Не станува збор само за фигурата во бикини
Нашата терапија се заснова на четири столба, "објаснува Сабин Лукс." 1. Исхрана: Заедно ги менуваме навиките во исхраната и нудиме алтернативи. 2. Разговори: Во дијалогот стигнуваме до дното на причините за дебелината. 3. Став: благосостојбата е исто така прашање на став. Заедно ја зголемуваме самодовербата на пациентот. И 4-та вежба: Нема долгорочно слабеење без вежбање. Затоа ја подобруваме кондицијата “.
Сабин Лукс се грижи за психо-социолошките аспекти во Центарот за дебелина во Оберхаузен. Јадењето исто така има врска со задоволство или фрустрација и на тој начин ги допира емоциите и емоционалните искуства во нас. Понекогаш е стресот, лутината или стресот што нè тера да јадеме повеќе и да ги загрозиме нашите резолуции за поздрав живот.
Со „здрав разум“ таа ги испитува врските помеѓу психолошките фактори кои влијаат на дебелината и работи со учесниците на промени во однесувањето и зголемување на самоефикасноста. „Луѓето со прекумерна тежина не се само тешки - тие имаат и тешко време“, вели психологот. Луѓето со многу прекумерна тежина не само што страдаат од своето здравје, тие исто така стануваат осамени побрзо, тие се дискриминирани и стигматизирани. Депресијата, особено, честопати постои со дебелината.
Слабејте за посреќен живот
Повеќето однесувања поврзани со храната се длабоко вкоренети, бидејќи тие често се воспоставуваа уште од млади. Групните дискусии со други болни или психологот помагаат да се препознае ова. Заедно со лекари, тренери за фитнес и експерти за исхрана, тие бараат начини да ги променат моделите на однесување на долг рок.
Оние кои ќе го надминат своето послабо јас, ќе забележат дека физичките вежби ги стимулираат моќта на телото за само-лекување. Многу хронични болести можат да бидат ублажени и излекувани. Покрај подобрената еластичност во секојдневниот живот, повеќето од погодените забележително им го осветлуваат умот. Кога големината на фустанот се менува и појасот повеќе не се стиска, Томас Дучик и Сабин Лукс со нетрпение очекуваат посреќен и подолг живот заедно со погодените.