Луминита Анхел ослабе 19 килограми! Откријте каква диета одржувал! ДЕПА

Ако во времето кога се роди нејзиниот син, Луминита Анхел не беше заинтересирана за нејзиниот физички изглед, сега theвездата прави напори да се ослободи од вишокот килограми. Таа успеа да изгуби 19 килограми

Луминита Анхел се здебели 24 вишок килограми за време на бременоста, па уметникот сега успеа да изгуби не помалку од 19 килограми.

Отпрвин, кога се роди Филип, таа не ја интересираше нејзиниот физички изглед, иако тежеше 82 килограми. „Се посветив на целосно воспитување на бебето и не сакав да се појавам на сцената, дури и ако имам многу барања. Почнав да обрнувам внимание на тоа што јадам само во третиот месец по раѓањето на момчето. Дефинитивно се откажавме од слатките, брашното и доцните вечери “, изјави тој Луминита Анхел за весникот Клик.

„Преминав на салати од туна и јогурти со малку маснотии, овошје и пилешко или риба на скара. За време на бременоста тие се здебелија од 22 до 24 килограми и успеав да изгубам, без да умрам од глад или со екстремни диети, 14 килограми во првите 4 месеци. За сето ова време имав масажа и одев во теретана, каде работев повеќе на кардио вежби “, додаде вездата. „Почнав со 82 килограми и изгубив 19. Досега, вкупно, сакам да ослабам 25 килограми“.

---