Магдонос - придобивки и употреба
Магдоносот е корисно растение во превенција и лекување на над 30 здравствени состојби. Магдоносот е богат извор на витамини, минерали, антиоксиданти и диетални влакна, а со тоа помага да се одржи здравјето на луѓето кои имаат добра навика редовно да го консумираат.
iosубопитност
содржи повеќе витамин Ц отколку портокалите?
содржи повеќе железо отколку спанаќ?
Предности на јадење магдонос
Готвачите знаат дека за храната да биде вкусна и добро ароматизирана, потребни се зачини, како што се:
Сите овие Зачини тие не само што се добри по вкус и пријатни по мирис, туку нудат и многу здравствени придобивки.
Придобивките што ги нуди магдоносот се повеќекратни, а ова растение е индицирано во третманот на следниве болести:
1. Спречување на мозочен удар!
Мозочниот удар е една од најстрашните и најразорните болести на цивилизираниот свет. Секој седми смртен случај е предизвикан од мозочен удар. C потрошувачката на овошје и зеленчук тие можат да ни помогнат да имаме отклучени артерии и здравје во нашите тела.
Потрошувачката на гинго билоба ја зајакнува меморијата и ја зголемува циркулацијата на крвта и кислородот во мозокот, исто така се препорачува за обновување на телото во случај на мозочен удар. И магдонос, зачин кој содржи кумарини, е индициран за спречување на згрутчување на крвта.
2. Се бори против акните!
За време на пубертетот, младите честопати се погодени од акни и тоа најмногу се должи на лошата исхрана (голема потрошувачка на слатки и животински масти) или неуредно искуство (пушење, непроспиени ноќи и сл.). Дајте му на вашето тело и ум виталност што му е потребна и додадете години на вашите денови со конзумирање на 2 литри вода/ден.
Детоксикација на телото со глина и консумирање храна богата со бета-каротен (магдонос, море, моркови, диња, брокула, црвен пипер, кајсии, цвекло и други) се препорачуваат во случај на акни.
Зелен сок од магдонос - ½ чаша консумирана дневно - е навистина корисна, бидејќи ова растение има својство да ја прочистува крвта и да ги регулира функциите на надбубрежните жлезди и не само.
3. Одржувајте го здравото функционирање на урогениталниот тракт!
Хранливите материи содржани во листовите од магдонос имаат позитивни ефекти врз урогениталниот тракт. Затоа, д-р Сорин Некула препорачува дневно консумирање на сок од лисја од магдонос (½ чаша на ден) и копра за третман на болести на уринарниот тракт:
4. Внес на витамини потребни за добар вид!
За да го забавиме процесот на стареење на телото, мора да јадеме овошје богато со витамини, како што се:
Во студената сезона, добредојдена е потрошувачката на чај од шипка и лимон, за зајакнување на организмот во борбата против настинки и грип, но и за здравјето на очите. Зелените лисја од магдонос содржат и витамин А и Ц, кои ги штитат крвните садови и ја зајакнуваат острината на видот.
5. Силен детоксификатор на телото!
Сокот од магдонос или чајот од зелен лист од магдонос има ефекти на прочистување на крвта, што е корисно дури и во случај на труење со алкохол или тутун.
6. Лекувајте анемија!
Анемијата може да се третира со здрава исхрана заснована на природни сокови од овошје, зеленчук, но особено преку редовно консумирање сокови (врз основа на зелена боја) и свежи салати. Затоа, не двоумете се да го збогатите вашето тело со конзумирање: магдонос (содржи повеќе витамин Ц од портокали и повеќе железо од спанаќ), спанаќ, зелен јачмен, лисја од глуварче, коприва, пченични никулци, прашок од семе од тилчец невромускулен стимуланс), храна богата со железо, како што се:
7. Одржувајте ја убавината на кожата!
Важно е да се знае дека растение толку корисно за секој од нас, магдонос - ни помага да уживаме во виталноста и енергијата, ни дава внатрешно заздравување на организмот, со чистење на крвта од токсини, чистење што ќе се види надвор преку убава кожа и без: брадавици, габични инфекции, брадавици или други заболувања. За ова, консумирајте половина чаша сок од магдонос дневно!
8. Борба против дебелината!
Според истражувачите, бројот на луѓе погодени од дебелина надминува една милијарда. Флексибилноста на телото значи повеќе години додадени на животот, така што треба да знаеме како добро да ги цениме нашите физички ресурси и да не дозволиме телесната тежина. Секојдневно вежбање и правилна исхрана заснована на сокови од зелени лисја и откажување или барем намалување на потрошувачката на производи од животинско потекло - ова ќе ја врати посакуваната физичка рамнотежа.
Препорачани сокови: 2 чаши на ден сок од магдонос и коприва ги регулираат функциите на ендокрините жлезди и имаат значителни диуретични ефекти; ½ чаша зелен сок од јачмен и лисја од целер помага да се елиминира вишокот маснотии, а сокот од грозје-овошје го стимулира правилното функционирање на црниот дроб.
9. Спречува рак!
Во последно време се повеќе луѓе заболуваат од рак поради секојдневниот стрес на кој се подложени и лошото управување со емоциите, како и современиот начин на живот. .
Д-р Сорин Некула, автор на книгата „Здравје и лекување користејќи го начинот на живот кај едемите и природните лекови“, го наведува следново:
"Магдонос (лисја) - 1 чаша на ден (направено во мешалка, т.е. вклучена е и вода). Магдоносот содржи вредни супстанции со силни антиканцерогени својства: полиацетилен (спречува синтеза на простгландин, супстанца што го олеснува ракот); флавониди (некои делуваат како антиоксиданти, други ги неутрализираат оние хормони кои можат да започнат раст на тумор; монотерпен - антиоксиданс со антиканцерогени својства, кој го намалува холестеролот. Покрај тоа, зелениот магдонос се бори со многу несакани ефекти на цитостатиците и зрачењето и е силен имунолошки стимуланс "
10. Ја отстранува болката во забите!
Непријатната забоболка може да се отстрани со џвакање на неколку добро измиени лисја од магдонос дневно или гаргарајќи со топол чај од лисја од магдонос. Затоа, користете лисја од магдонос што е можно повеќе во вашата исхрана, бидејќи тие се богати со цвеќиња, со што се одржуваат здрави заби.
Употреби на магдонос
Храна за исхрана на луѓето! Зелен магдонос или сув магдонос се користи во гастрономијата за да се подготват разни салати од зеленчук или да се зачинат супи, чорби или разни јадења.
Производство на кр д мене и природни сапуни! Испарливото масло извлечено од магдонос се користи при подготовка на креми за лекување на кожни состојби: егзема, дерматози, брадавици итн.
Терапевтски! Чаевите со лисја од магдонос се индицирани кај инфекции на кожата, при елиминирање на вишокот на телесна тежина, при отстранување на непријатниот мирис од усната шуплина, при третман на бубрежна колика и ревматски заболувања.