Магичниот број - 103-22
несовршен844
Извинете го ова 0815 година - почеток. Јас се викам Еми и тука ќе ги документирам моите обиди, конечно. Еще
Волшебниот број - 103
Извинете го ова 0815 година - почеток. Јас се викам Еми и тука ќе ги документирам моите обиди конечно да достигнам 103. Повеќе за мене.
22 септември '15 - 53,9 кг
Да деца, и јас не разбирам. Јадете 250ккал и добивате 400гр, но штом јадете 1200ккал, изгубите половина килограм.
Не дека би се пожалил.
Појадок: 292 ккал
Ручек: 352kcal
Вечера: /
Јас обично утре не јадам ништо или само парче овошје, но работам 12-недела стажирање во градинка и треба да јадам со малите наутро. Како прво, имам функција за улога, и второ, наставниците обрнуваат внимание на тоа. Кога немав храна на првиот ден, имаше само коментари. Comeе излезам со нешто друго.
Генерално, не сметам дека денот е толку лош ниту во однос на храната.
Додуша, тоа беше исцрпувачко на физичко и психолошко ниво. Дојдов дома, се истуширав и си легнав да гледам во таванот со часови. Немав апсолутно никаква сила и секоја тетива ме болеше.
Сликата погореn е околу јуни кога имав 51,5 - 52 кг. Сега имам „само“ два килограми повеќе, па мислам дека и јас би можел да го сторам тоа, но веројатно веќе не би изгледал толку добро.
Јас навистина сакам да започнам нова диета. Ако можам да го поправам, утре би можел да ја испробам диетата со млеко од банана, бидејќи со децата одиме на пат, така што никој не обрнува внимание наутро, а исто така ми недостига и ручек дома. Но, кој знае. Утре ќе ти пишам.