Малина - овошен скапоцен камен што ја продолжува младоста и лечи многу болести

Интернет новинска агенција и весник

Република Молдавија
Романија
свет
Социјално
политика
ЕУ-Молдавија
Елдорскоп
Познати личности
Стил
Наука
Духовност
прегледи

12:03 »Молдавските студенти се многу талентирани по математика - слика
00:20 »Воена опрема: инженер, миротворец, падобран - Видео
00:37 »Човечкото тело произведува алкохол - во кои количини и за каква употреба
00:04 »Дмитриј Восимериќ - хроничар на Националната армија на Република Молдавија
20:41 »Стрес и апетит - објаснување за реакциите на луѓето
11:32 »Цветна недела - триумфално влегување на Господ Исус Христос во Ерусалим. Значењата на врбата во христијанството
00:39 »Кога започнува Велигденскиот пост во 2020 година. Воскресението Господово ќе го прослават православните на 19 април
00:10 »Loveубов и пријателство не се потребни - тие едноставно се појавуваат, чувствуваат и живеат

Малина - скапоцен камен-овошје што ја продолжува младоста и лечи многу болести

Малините се овошје со многу силни својства на подмладување - содржат над 20 супстанции со антиоксидативно дејство.

Антиоксидативните ефекти на малините се 1,5 пати поинтензивни од јагодите, 3 пати поинтензивни од кивите и 10 пати посилни од доматите, според статијата потпишана од Или Тудор во „Формула Ас“.

Авторот ги споредува малините со „скапоцен камен составен од плодови во боја на рубин, мајсторски споени заедно и дадена непогрешлива арома“.

„Да се лекуваме со јадење, ова е прекрасен знак дека таму горе, некој нè сака!“, Извикува Или Тудор.

Но, бидете внимателни, станува збор за малини, малини што ги познаваме уште од детството, онаа што расте во нашите градини, а не за увезените што ги наоѓаме во продавниците, во пластични кутии, вклучително и во замрзната состојба.

Малините содржат манган, магнезиум, калциум, цинк, калиум, фосфор, сите во лесно асимибилни форми, витамини А, Б1, Б2, Д и П, но особено витамин Ц.

Како и кај повеќето овошја, минималната доза за придобивките од малина е 150 грама на ден.

Лек од малина: Консумирајте, пред секој оброк, 150-300 гр овошје на празен стомак 12 дена по ред. Тогаш не јадете ништо барем еден час. Ако се јаде со шеќер, тој веќе нема корисен ефект врз дијабетесот и чиревите.

Бремените жени не треба да консумираат повеќе од 100 грама малини на ден. Луѓето кои страдаат од ферментен колитис или синдром на нервозно дебело црево, се препорачува да консумираат малини со претпазливост, во мали дози на почетокот, за да се спречат можните нарушувања на цревата.

Малините се препорачуваат и за дијабетичари. Иако содржи прилично висок процент на шеќери, администрацијата во дози од 150-200 грама дневно не доведува до забележително зголемување на шеќерот во крвта. Покрај тоа, малините го стабилизираат шеќерот во крвта, го стимулираат панкреасот (и ендокриниот и егзокриниот секрет), ја стимулираат диурезата и го нормализираат нивото на холестерол.
Третманот со малина е многу ефикасен во спречување на кардиоваскуларни компликации од дијабетес ако престанете да јадете месо и јадете претежно зеленчук и овошје.

Сирупот од малина се подготвува на следниов начин: Плодовите се мијат многу добро, се мелат со вилушка, се ставаат во газа со фина мрежа и се цедат, се добива про aирен сок.
Над овој сок додадете пчелен мед (3 чаши мед во чаша сок) и измешајте многу добро, па оставете го да се меша 7 дена.
Се консумира како сируп, со лажичка или со вода, како безалкохолен пијалок.

Сирупот од малина се консумира кај белодробни заболувања, чувствителност на настинка, засипнатост - 4-6 лажици дневно.
Овој сируп од сок од малина и мед, како и чајот од малина засладен со мед се спасувачки лекови за луѓето кои многу ги бараат гласните жици (наставници, пејачи, предавачи, итн.).

Чај од малина: Соберете ги врвовите на гранчиња од малина (овошје) - овошје и неколку лисја. Тие се прават мали гроздови, кои се сушат на многу добро проветрени места. По сушењето, мелете и подгответе вкусен чај со лековити својства докажан со текот на годините.
Подготовка: Ставете 1-2 лажички сецкани билки во чаша врела вода и вриејте 1 минута на тивок оган, а потоа оставете да се излади 15 минути и филтрирајте. Пијте 2-4 чаши на ден.

Дебелина, зголемување на телесната тежина - Лекот од малина, направен што е можно подолго, има неверојатно силни ефекти за регулирање на телесната тежина. Тајната е дека, во поголеми количини (над 200 гр.), Малините го намалуваат апетитот, дури и ги намалуваат гастричните секрети и го „анестезираат“ гладот, вклучително и желбата за слатко. Еден микроелемент содржан во малини - манган - ја зголемува стапката на метаболизам.

Бременост - Чаша чај од малина дневно е одличен лек за време на бременоста, што некои специјалисти го сметаат за најдобар чај за време на бременоста. Чајот од малина спречува гадење, крварење, ја намалува болката и се чини дека помага дури и во одржување на бременоста.

Неправилен менструален циклус, болен или со обилно крварење - чајот од лисја и овошје од малина прави чуда во оваа категорија заболувања. Тешките нарушувања на менструалниот циклус, кои не реагираа на кој било друг облик на третман, беа елиминирани за неколку недели со 3-4 чаши чај од малина конзумирани дневно.

Запек - Влакната од храна од малина делуваат како клип, туркајќи ги остатоците од цревата. Органските киселини и сложените шеќери во овие плодови помагаат во нормализирање на цревната флора. За да се ослободите од запек, консумирајте 30 минути пред појадок и вечера, голем дел (најмалку 100 грама) малини, можеби со малку течен мед и неколку лажици јогурт. Третманот трае најмалку 10 дена и може да се продолжи, по пауза од 4 дена, доколку чувствуваме потреба.

Адјувант во циститис, пиелонефритис, простатитис - лек од малина го катализира лекувањето на овие болести. Малините стимулираат диуреза, ја зголемуваат природната способност на организмот да се брани од бактериски инфекции, ги намалуваат чувствата на убод во уринарниот тракт.

Адјувант во ревматизам - феноли, како и салицилна киселина (супстанца слична на аспирин) од овошје од малина го намалуваат воспалението на зглобовите, ја смируваат болката, помагаат во враќањето на подвижноста на зглобовите.

Канцерозна болест - Одредени супстанции содржани во малини (феноли) имаат силно антиоксидативно дејство, спречувајќи појава на мутации и малигни заболувања на клетките во човечкото тело. Во исто време, студиите во Кина и САД покажуваат дека оние кои често јадат овошје како малини, црвени и црни цреши, капини, боровинки, јагоди, црна рибизла имаат многу помал ризик од рак.

Алергија - малините се многу добар извор на кверцитин, супстанца што ја намалува алергиската реакција, има антихистамин и имуномодулаторно дејство.

Низок имунитет - Малините и нивниот близок роднина, капината, се два исклучителни стимулатори на имунитетот.