Масен шеќер во црн дроб и бело брашно се главните предизвикувачи
Шеќерот и белото брашно се штетни за црниот дроб
05.11.2007 година, 11:11 часот
Сè повеќе луѓе заболуваат од замастен црн дроб - многу од нив без да знаат за тоа. Затоа експертите веќе го нарекуваат заболување на црниот дроб епидемија на иднината. Сега неодамнешното американско истражување покажа дека замастениот црн дроб очигледно главно е предизвикан од шеќер, излупен ориз и производи од бело брашно. Овие намирници имаат висок гликемиски индекс, што значи дека не само што вртоглаво го зголемуваат нивото на шеќер во крвта, туку се претвораат и во маснотии особено брзо. Оваа маст се депонира во црниот дроб, меѓу другото. Незгодната работа е дека бидејќи болеста тешко предизвикува никакви симптоми во раните фази, таа често се открива само доцна. Проф. Клаус Нидерау, претседател на Германското здружение за помош на црниот дроб потврдува: „Ние проценуваме дека бројот на пациенти со црн дроб во Германија е на три до четири милиони“. Замастениот црн дроб е најчест, проследен со хронични вирусни заболувања како што се хепатитис Б и Ц.
Фатални ефекти на бело брашно и шеќер
Истражувачите од Детската болница во Бостон прво ги набудувале фаталните ефекти на производите од бело брашно врз глувците. За да го направат ова, тие нахранија една група глодари со нормална храна, а втората група доби храна со висок гликемиски индекс. По шест месеци, научниците ја испитале тежината и здравствената состојба на глувците. Резултат: И двете групи тежеа приближно исто. Сепак, глодарите во втората група имале двојно повеќе маснотии складирани во нивното тело и црн дроб од животните во споредбената група.
Се очекува „експлозивно зголемување“ на замастен црн дроб
Ефектот на шеќер, бело брашно и слично е исто така познат кај луѓето: Брзо достапните јаглехидрати предизвикуваат нагло зголемување на нивото на шеќер во крвта и предизвикуваат ослободување на инсулин. Ова, за возврат, го промовира складирањето на маснотиите во телото. Директорот на студијата Дејвид Лудвиг стравува од лоши работи за иднината: Исто како дијабетес тип 2 во 90-тите, замастениот црн дроб експлозивно ќе се зголеми во следната деценија, се сомнева истражувачот во специјализираното списание „Дебелина“.
Прекумерна тежина и дијабетес како причина
Секој втор дијабетичар веќе развива заболување на масен црн дроб. Не е ни чудо, бидејќи и двете болести имаат слична причина: дебелина и нездрав начин на живот. Поретко отколку што се очекуваше, високата потрошувачка на алкохол е причина за оштетување на црниот дроб. Иако црниот дроб страда од прекумерно пиење, замастениот црн дроб е почесто предизвикан од дебелина или дијабетес.
Неспецифични симптоми
Една причина зошто многу болести на црниот дроб се препознаваат доцна се неспецифичните симптоми: замор, губење на апетит, чувство на притисок во горниот десен дел на стомакот се знаци кои не се многу информативни. Од друга страна, пожолтувањето на кожата или очите е типично за оштетување на црниот дроб. Во секој случај, треба да одите кај лекар ако имате поплаки. Ако имате прекумерна тежина, имате дијабетес или редовно пиете алкохол, треба да ја проверувате функцијата на црниот дроб секоја година. Може да спречите замастен црн дроб со здрава диета со малку маснотии со многу овошје, зеленчук и (безалкохолни!) Пијалоци, како и редовно вежбање. Добра вест: во многу случаи, црниот дроб ќе се опорави преку здрав начин на живот.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.