Машка сексуалност во старост - како мажот може „што подолго“ Новиот човек
Многу мажи се дефинираат преку својата сексуалност, меѓу другото. Длабок глас, мускулно тело, раст на брада, но и развој на машки полови органи, производство на сперма и издржливост се важни атрибути за самодовербата на мажот.
Хормонот тестостерон е главно одговорен за овие машки карактеристики. Со возраста, производството на тестостерон може нагло да се намали, што пак може да доведе до еректилна дисфункција и нарушено либидо.
Во меѓувреме, сепак, постојат начини да се спротивстават на негативните последици од недостаток на тестостерон. Здрав начин на живот, физичка активност или медицински додатоци на тестостерон, честопати како Тестогел или Андрогел може да влијае на производството на тестостерон во организмот.
Кои се причините за недостаток на тестостерон со возраста?
Намалувањето на нивото на тестостерон со возраста може да има различни причини. Нарушувањето на функцијата на тестисите поврзано со возраста е природна причина што порано или подоцна го погодува секој маж.
Дебелината е друга карактеристика што често се поврзува со намалено производство на тестостерон. Други здравствени проблеми, исто така, влијаат на нивото на тестостерон. Хронични заболувања како што се цироза на црниот дроб или откажување на бубрезите може да бидат причина за недостаток на тестостерон кај постари мажи.
Употребата на разни лекови може исто така да го наруши производството на тестостерон. Но, докажано е дека факторите на животната средина и начинот на живот влијаат и на нивото на мажот на тестостерон.
Редовната потрошувачка на тутун и алкохол е на врвот на списокот на негативни фактори на влијание и колку подолго се практикуваат, толку е понегативен ефектот. На индивидуални причини за намалено производство на тестостерон обучен медицински професионалец треба да дијагностицира.
Кои се симптомите на ниско ниво на тестостерон
Дијагностицирање на недостаток на тестостерон често не е лесно бидејќи симптомите не се специфични и можат да бидат поврзани со други заболувања или болести. Чести
Симптомите за кои се верува дека се поврзани со ниско ниво на тестостерон вклучуваат:
• Замор и безволност
• Тешкотии при спиење
• Меланхолични фази или депресија
• Невообичаено намалување на мускулната маса
• Недостаток на сила и издржливост
• Невообичаено зголемување на процентот на телесни масти
• Недостаток на либидо и намалена сексуална изведба
Обично тоа е комбинација на споменатите симптоми кои покажуваат дека нивото на тестостерон е прениско. Посета на лекар и придружен тест на крвта честопати може да откријат дали телото произведува потпросечна количина на тестостерон.
Кои се опциите за зголемување на нивото на тестостерон?
Постојат неколку начини да влијаете на нивото на тестостерон и на тој начин позитивно да влијаете на сексуалните перформанси. На Личниот начин на живот е првата завртка за прилагодување, да се започне со.
Доволно спиење е секако многу корисно бидејќи многу хормони се произведуваат и се надополнуваат за време на спиењето. Здравата исхрана исто така може да има траен ефект врз нивото на тестостерон.
Ова исто така ја избегнува или ограничува дебелината, за која се вели дека има негативно влијание врз производството на тестостерон во организмот. Ако е можно, алкохолот и тутунот исто така треба да се избегнуваат ако ниското ниво на тестостерон е премало, влијае на сексуалното либидо.
Покрај тоа, редовната физичка активност го поддржува производството на тестостерон. Но, исто така одредена храна и активни состојки може да има позитивен ефект врз нивото на тестостерон.
На крај, но не и најмалку важно, специјалните медицински препарати како што се т.н. тестогели или андрогели, исто така, помагаат да се врати ниското ниво на тестостерон на природно ниво. Борбата не е изгубена во староста за да се одржи нечиј сексуален перформанс што е можно подолго.
Важна белешка: Сите прилози и содржини се само за забава и информации. Уредниците не прифаќаат никаква одговорност или гаранција за комплетноста и правилноста на содржината. Нашата содржина нема советодавна функција; сите препораки треба да се користат независно. Ние не го заменуваме правниот совет или медицинскиот третман. Ние експресно укажуваме дека треба да контактирате со специјалистички експерти ако имате индивидуални потреби или ситуација.
Слични написи
Што да правам кога ќе се намали желбата за секс?
Не треба да паничите ако се чувствувате помалку гладни за секс. Статистички гледано, 1/3 од мажите не сакаат да имаат секс на краток рок. Меѓутоа, ако безволството трае долго време, тоа е [...]
За што мислат мажите за време на сексот?
Се забавувате со вашиот партнер правејќи ја најубавата работа на светот, возбудени сте и среќни, а потоа одеднаш, оваа мисла пука низ вашата глава “ШТО МИСЛИ НА ОВОЈ МОМЕНТ. ”[….]
Сапиосексуалец: Разновидни преференции за партнери со мозок
Ако се чувствувате еротски привлечено од некоја личност поради нивниот интелект, а телото за вас игра само подредена улога, ве сметаат за сапиосексуалец. Зборот сапиосексуалност само опишува преференција, а не [….]