Масовно чај од семе
Прикажаната цена важи само за нарачки преку Интернет! Може да варира во зависност од времето на купување и исцрпување на постојните залихи во секоја аптека! КВАНТИТЕТ и АКЦИЈАТА ќе бидат потврдени по обработката на нарачката!
Последно ажурирање: 28 септември • 08:36
Ленено семе е многу важен растителен извор на омега-3 масни киселини, важен во борбата против воспаленија, холестерол и за правилно функционирање на нервниот систем. За да ги асимилирате, препорачливо е да ги мелете или да ги навлажнете пред да ги консумирате.
Консумирано како такво, целото семе од лен не се апсорбира и има мало дејство.
Семето од лен ја подобрува варењето и спречува запек поради богатството на растителни влакна во нивната содржина, го намалува нивото на холестерол и шеќер во крвта и обезбедува чувство на ситост, што е добар сојузник во одржувањето на телесната тежина.
Придобивките од лененото семе се докажани преку неколку студии, вклучително и студии за намалување на вкупниот холестерол или за намалување на ЛДЛ холестеролот („лош“ холестерол), каде што лен дал забележителни резултати.
Други придобивки од лененото семе се: намалување на триглицеридите во крвта и намалување на крвниот притисок.
Покрај алфа линоленска киселина, семето од лен е богато и со лигнан. Лиганунул е вид на фитоестроген (антиоксиданс) кој исто така има висока содржина на влакна.
Истражувачите тврдат дека Лигнани Лененото семе носи многу ветувања во борбата против болести, вклучувајќи важна улога во превенцијата од рак, особено ракот на дојката и дебелото црево.
Семето од лен го нормализира цревниот транзит, дава чувство на ситост и го забавува процесот на асимилација на маснотиите. Така, тие се индицирани ако страдате од запек, воспалително заболување на дебелото црево или синдром на нервозно дебело црево.