Маст столче - причини и третман

Движењето на дебелото црево обезбедува многу информации за здравјето на човечкото тело. Покрај бојата (зелена, жолта или црна), конзистентноста може да биде и променлива. Праксис Вита објаснува како се развива масна столица (стеатореја), како можете да ја препознаете и како треба да ја третирате.

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

причини

Ако повеќе маснотии во исхраната (повеќе од 10 g на ден) се излачуваат за краток временски период, често постои сомневање за масни столици, за кои погодените треба дефинитивно да појаснат лекар. Причината може да биде нетолеранција на храна или болести. Нарушување на варењето на маснотиите често се должи на намалена апсорпција на маснотии во цревата (малапсорпција) или проблеми со разградување на маснотии и протеини (малдегестија).

Столицата со маснотии е често придружена со болки во стомакот, дијареја и гасови во стомакот Фото: iStock/Carlo107

Малапсорпција

Малапсорпција е дигестивна слабост во која телото не може правилно да ги апсорбира и процесира вредните материи во храната. Често се развива во воспалителни болести на цревата, како што се Кронова болест или улцеративен колитис, но исто така и при нетолеранција на глутен (целијачна болест) или синдром на кратко црево. Парче од тенкото црево недостасува, што значи дека химата поминува низ цревата побрзо.

Малдигестија

Во случај на лошо варење, храната не се распаѓа на нејзините апсорбирачки компоненти. Тоа се случува кога телото не може да направи достапна доволно жолчна киселина или течност од панкреас. Причините можат да бидат Б. помал стомак, како кај операција на гастричен бајпас, или чиреви, тумори, воспаленија и несакани ефекти на лекови.

Болест на жолчката

Acidолчката киселина е исклучително важна за варењето на храната, бидејќи ги разградува маснотиите во храната. Дигестивниот сок произведен во црниот дроб нормално тече низ жолчниот канал во цревата. Меѓутоа, ако жолчниот канал е покриен со пр. Ако, на пример, камењата во жолчката или туморот се блокирани, премалку или воопшто нема жолчна киселина во цревата, што предизвикува маснотиите да се излачуваат не варени.

Болест на панкреасот

Како и жолчката, панкреасот е вклучен во варењето на мастите. Течноста во панкреасот е составена од ензими кои се одговорни за разградување на јаглени хидрати, протеини и масти. Слично на жолчната киселина, делува на апсорпција на маснотии во цревата. Недостаток на течност може да се појави кога влезот на панкреасот е блокиран или има воспаление на панкреасот (панкреатит). И во двата случаи треба веднаш да се консултира лекар, бидејќи болеста на панкреасот е сериозна во 15-20 проценти од случаите, па дури може да биде и опасна по живот. Воспалението на панкреасот се манифестира како ненадејна, силна болка во горниот дел на стомакот што зрачи до грбот и градите. Честопати болката тече околу телото во форма на ремен. Истовремени симптоми се гадење, повраќање, гасови, треска и општо чувство на болест.

Симптоми

Столица како глина, леплива, сјајна и кисела до лут мирис
Подмачкајте филм во тоалетна вода
Столот се држи во тоалетот
Подуеност во стомакот
болки во стомакот
Подуеност
дијареја

Маснотиите се неопходни за исхрана и учествуваат во многу метаболички процеси во организмот. Во мрсна столица, сепак, повеќето од маснотиите се излачуваат, што може да доведе до недостаток на хранливи материи. Фото: iStock/дулезидар

третман

Бидејќи масната столица е симптом, третманот треба да се заснова на првобитната состојба. Доколку има нетолеранција на глутен, се препорачува диета со која се избегнува храна што содржи глутен. Ако камењата во жолчката се одговорни за замастената столица, тие обично се отстрануваат со операција. Ендоскоп се вметнува преку грлото во хранопроводот до жолчката и црниот дроб. Камењата во жолчката се отстрануваат со мала клешта и корпа. Панкреатитисот, пак, се лекува во болница со лекови против болки и течности што се снабдуваат преку вените. Веднаш штом симптомите ќе се подобрат, пациентот може да започне да јаде лесни оброци. Во просек, воспалението на панкреасот се лекува по една до две недели. Овие болести можат да се спречат само во ограничен степен со здрав начин на живот, бидејќи тие секогаш можат да се појават ненадејно. Бидејќи дури и масната столица поврзана со диетата изгледа и мириса грдо, многу помага доколку исхраната е избалансирана, содржи здрави масти и во голема мера се избегнува алкохол.

Масна столица кај деца

Дури и во детството постојат болести кои се поврзани со масна столица. Најчеста причина е метаболичката болест цистична фиброза, во која жлездите во белите дробови, црниот дроб, панкреасот и цревата произведуваат тешки секрети. Во овие случаи, панкреасот исто така функционира слабо и произведува премалку дигестивни ензими. Покрај тоа, Кронова болест може да се појави во детството.

Маст столче за време на бременоста

За време на бременоста, метаболизмот на липидите се менува и се собираат повеќе масти, а помалку се распаѓаат. Ова доведува до зголемување на нивото на липиди во крвта од 12-та недела од бременоста. И покрај тоа, не треба да излачувате прекумерни маснотии во столицата. Ако е така, засегнатото лице треба да разговара со својот матичен лекар или гинеколог за тоа што е можно поскоро.

Внесете го натписот

Диета за масни столици

Ако маснотиите повеќе не се варат од телото, треба да се избегнуваат транс маснотии (индустриски хидрогенизирани масти) во исхраната. Тие се наоѓаат во индустриски произведени тестенини или замрзната храна. Овие стврднати и масни киселини со долг ланец се нездрави за организмот и тешко се варат. Затоа, најверојатно, повторно ќе бидат елиминирани. Подобро е ако погодените консумираат незаситени и полинезаситени масни киселини, како и триглицериди со среден ланец (МЦТ). На телото му се потребни незаситените масни киселини за да ги апсорбира витамините А и Е. Полинезаситените масни киселини обезбедуваат омега 3 и 6 масни киселини. Ги има во туна, семе од чиа, масло од канола и жолчки. Спротивно на тоа, триглицеридите со среден ланец се особено интересни. Тие ретко се наоѓаат во природата, но особено се наоѓаат во кокосовото масло. Телото може да го вари без жолчна киселина. Кокосовото масло е растворливо во вода, што значи дека брзо преминува во крвта и затоа е погодно за лекување на симптоми на масна столица. Покрај тоа, погодените треба да јадат мали оброци, да внимаваат на влакната и да се потпрат на малку, но висококвалитетни протеини.

Добро толерирана храна обично е:

млад и нежен зеленчук
фини производи од цели зрна
каша
Брашно од интегрално брашно, двопек
Компири
Јајца, живина, посно риба
Кокосово масло

Подобро да се избегнуваат овие намирници:

пржена храна
излечени производи од месо
масни сирења, на пример, Гауда, Камемберт, Горгонзола
мешунки
груби производи од цели зрна како зрнест леб
хидрогенизирани масти
Конзервирана риба и маринади

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.