Мед - сојузник или непријател на тајната силуета 13 - АПИТЕРА

Од време на време ми се поставува ова прашање. Забележав дека светот веќе го има одговорот на ова. Тогаш, зошто тој сè уште ме прашува? Бидејќи таа личност сака потврда за веќе познатиот факт за нив.

Досега сум сретнал многу пчелари на разни саеми, конференции, летачки пазари, но ретко сум видел некоја прекумерна тежина меѓу нив. Меѓу познаниците, пчеларските пријатели, не можам да најдам дебел човек. Но, на пример, она што ми паѓа на ум за касапите?

Многу е важно ако го замените шеќерот со мед, наскоро да потрошите помалку слатки, бидејќи вашето тело едноставно не се чувствува како нив. Неколку луѓе ми кажаа за ова.

Секако дека е и го потврдувам

Ако некаде ме сервираат со засладени безалкохолни пијалоци или торта полна со шеќер, едноставно не ми се допаѓа повеќе, го чувствувам вештачкиот вкус на шеќер. Телото полека се навикнува на вештачки шеќер и повеќе не сака да го прифаќа.

Додека кристалниот шеќер е ултра рафиниран производ, вештачки производ со празни калории, медот е фруктоза и гликоза, истовремено содржи и други 180 компоненти познати до сега, кои се подеднакво одговорни за правилна апсорпција во организмот.
Фруктозата од мед не се претвора во масно ткиво, бидејќи првенствено се чува во црниот дроб како гликоген (гориво на мозокот), а медната гликоза не се претвора во масно ткиво, затоа што наскоро ќе изгори во мускул, па веднаш се претвора во енергија.

Мед, мултифункционална храна

Не мора слепо да ми верувате, има повеќе научни докази. Неодамна прочитав за експеримент во кој учествуваа луѓе со висок ризик од кардиоваскуларни болести, кои примаа 70 грама мед/ден за 30 дена. Дури и истражувачите беа изненадени што, иако добија високи дози на мед, покрај намалувањето на нивото на холестерол, тие исто така малку ја намалија телесната тежина и процентот на телесни масти. Постојат многу такви пребарувања, на дното на страницата ќе најдете три од нив.

Како заклучок, истражувачите препорачуваат редовно консумирање на мед како превентивна „храна“ за болести како што се дијабетес, срцеви и циркулаторни заболувања, но и дебелина.

Диета со мед

Врз основа на горенаведеното, не би сакал некој да верува дека медот е храна за слабеење и да одлучи да чува ексклузивен лек со мед еден месец. Како најсложена храна до сега позната, медот игра важна улога во одржувањето на оптималното здравје и тежина.

Никој немал дијабетес од мед, но што мислите, колкав е процентот на популација која страда од дијабетес или станала прекумерна тежина како резултат на алармантно големата потрошувачка на вештачки засладувачи?

Ви посакувам здрав ден!
Саби, мајстор Миерар

П.С. Beе ве чекам за два дена, зборуваме за токсични, испарливи материи, кои сигурно ќе ги вдишите, без да знаете со што навистина се соочувате. Овие супстанции предизвикуваат главоболки, вртоглавица, кашлица, но исто така имаат и многу посериозни „несакани ефекти“.

ППС. Ви благодарам што ме следите, подолу ќе најдете информации за тестови и научни истражувања кои се осврнуваат на оваа тема.