Медитеранска диета може да објави години со Алцхајмерова болест - јас сум слаб
Студија објавена минатиот месец сугерира дека медитеранската диета не само што е добра за срцето и струкот, туку може да спречи појава на Алцхајмерова болест до три и пол години. Резултатите можат да дадат уште една причина да додадете повеќе риба и маслиново масло во вашата исхрана.
За студијата, објавена на Интернет во Неврологија, истражувачите од Медицинскиот колеџ Веил Корнел измерија биомаркери за Алцхајмерова болест кај 70 волонтери кои биле на возраст меѓу 30 и 60 години на почетокот на студијата и кои сите биле когнитивно нормални. Тие пријавиле придржување на субјектите кон медитеранската исхрана, а истражувачите ги измериле нивните биомаркери за Алцхајмеровата болест на почетокот и на крајот на студијата, три години подоцна. Волонтерите беа поделени во две групи: 34 со високо придржување кон медитеранската диета и 36 со пониско придржување.
Поврзано: "Алцхајмеровата болест е целосно направена со отстранување на само еден ензим во новата студија>
Резултатите покажаа дека луѓето кои пријавиле помалку придржување кон медитеранската диета имале повеќе биолошки фактори на ризик за Алцхајмерова болест на почетокот и на крајот на студијата отколку оние кои пријавиле повеќе придржување кон оваа диета. Тие фактори на ризик вклучуваат поголеми нивоа на бета-амилоид, протеин кој често се наоѓа во купчиња во мозокот на пациенти со Алцхајмерова болест и пониски нивоа на конверзија на глукоза во мозочните клетки, друга карактеристика поврзана со оваа болест, објави Нов Научник Врз основа на овие резултати, истражувачите проценија дека следењето медитеранска диета ќе обезбеди 1,5-3,5 години заштита од појава на Алцхајмерова болест.
Придобивките од медитеранската диета се широко документирани и вклучуваат намалување на холестерол, губење тежина, подобрување на симптомите кај ревматоиден артритис и продолжување на животниот век на диеталците. Сепак, сè уште не е јасно кој специфичен аспект на оваа диета ги предизвикува овие здравствени придобивки.
Врска: „Алцхајмеровата болест започнува во детството и симптомите се појавуваат кај бебиња под една година
Ова не е прв пат медитеранската диета да се поврзува со заштита од Алцхајмерова болест. Ралф Мартинс од Универзитетот „Едит Ковен“ во Австралија, кој не бил вклучен во ова истражување, но веќе завршил студија за медитеранската диета и Алцхајмеровата болест, му предложил на „Новиот научник“ дека овие нови резултати се премногу мали Диетата не само што може да спречи појава на Алцхајмерова болест, туку всушност може да ги заштити индивидуите од болеста кога се комбинираат со други здрави животни навики, вели Мартинс, објави New Scientist .