Медитеранската диета со дијабетес го елиминира ризикот од генетски мозочен удар

Среда, 14.08.2013 година

Мадрид - Влијанието на гените врз ризикот од дијабетес може да се компензира со здрава исхрана. Во рандомизирана студија за грижа за дијабетес (2013; дои: 10.2337/dc13-0955), медитеранската диета дури можеше да спречи мозочен удар на продолжението.

дијабетес

Дијабетес тип 2 е болест поврзана со диета со јасни генетски влијанија. Не сите луѓе кои прејадуваат и вежбаат премалку развиваат инсулинска резистенција. За другите, болеста изгледа скоро неизбежна. Одговорни гени се само делумно познати.

Еден од најважните ризични гени е варијанта во генот TCF7L2 (за факторот на транскрипција 7-како 2). Исто така, во студијата „Prevencion con Dieta Mediterranea“ или PREDIMED, која беше една од првите рандомизирани студии за испитување на влијанието на медитеранската исхрана врз здравјето, учесниците кои беа хомозиготни за генската карактеристика „rs7903146“ страдаа 87 проценти почесто од една Дијабетес тип 2.

Вредностите на шеќерот во крвта кај носителите, кои сè уште беа покачени на почетокот на студијата, се подобрија во текот на скоро петгодишното истражување доколку учесниците се придржуваа до спецификациите на медитеранската диета и конзумираа многу маслиново масло, риба и сложени јаглехидрати. Како што објавија Долорес Корела од шпанскиот истражувачки институт ЦИБЕР и неговите колеги, учесниците кои беа загрозени од генот, тогаш имаа исти нивоа на шеќер во крвта како и другите учесници кои ја следеа медитеранската диета.

Слични позитивни ефекти беа пронајдени и за параметрите на липидите (вкупен холестерол, ЛДЛ холестерол, триглицериди). Во контролната рака на студијата, во која учесниците требаше да се придржуваат до диета со малку маснотии, носителите на генот за ризик постојано имаат поголеми нивоа на шеќер во крвта.

Корела дури може да покаже корисно влијание на диетата врз ризикот од мозочен удар. Оваа доцна компликација на дијабетесот се случи скоро три пати почесто кај генетски загрозените учесници во контролната група отколку кај учесниците без ген на ризик. Од друга страна, не се забележува зголемување на ризикот од мозочен удар под медитеранската диета.

Здравата исхрана беше во можност целосно да ги компензира генетските недостатоци, пишува Корела. Како настанува заштитниот ефект не е познато. Студијата го потврдува ставот на многу дијабетолози кои гледаат јасна генетска компонента на дијабетес тип 2 во етиологијата на болеста, но исто така посочуваат дека болеста никогаш не се јавува без дефект. Во време на недостаток на храна, како што траеше во Германија после Втората светска војна, практично нема дијабетес тип 2.