Мега-тенка Jесика Симпсон Тајната на нејзината диета

Есика Симпсон: Истури 50 килограми - тоа е нејзината тајна за диети

Килографска фрустрација: essесика Симпсон постојано се бореше со својата тежина. Неодамна дури тежеше 120 килограми. Но, сега таа е исклучително тенка и добро обучена. Нашата архивска слика е од 2010 година.

мега-тенка

слика алијанса/dpa

Лос Анџелес -

Ова е огромен успех за пејачката essесика Симпсон: 39-годишната девојка изгуби огромни 50 килограми од третата бременост - и со тоа речиси се преполови. Но, која е тајната на вашата диета?

Симпсон тежеше 120 фунти откако ја роди нивната ќерка Бирди Меј во март 2019 година. Денес има само околу 70. Таа изгледа витко и позатемнето од кога било досега. Theвездата е тешко препознатлива.

Личен тренер го објаснува успехот во исхраната на essесика Симпсон

Како го стори тоа? Нејзиниот личен тренер Харви Пастернак го објасни својот успех за RTL на следниов начин: „Ние се погриживме Jесика барем секој ден Одење 12 000 чекори и спиење најмалку седум часа по ноќ. "

Во основа, нема наука за ракети. Но, тоа е доволно за да се добие моделска фигура?

Степенот на успех во исхраната на essесика Симпсонс не може да се планира на тој начин

Покрај тоа, Симпсон ја смени својата диета: Така имаше само три оброци и две мали дополнителни закуски на ден. Дисциплината е неопходна со овој метод.

За Пастернак, овој голем успех беше изненадување за толку кратко време: „Целта беше процесот. Никогаш немало одредена тежина што некој ја имал во главата. “(Нб)