Мек тенис Германија - • здраво вежбање
„СофтТенис“ е идеален спорт со топка за деца и тинејџери
Играта со топка позитивно го поддржува природниот нагон на децата да се движат. Без разлика дали е на тениско игралиште (сите површини/внатрешни, надворешни), во спортски сали или на разни отворено игралиште (затегнувањето на соодветниот кабел или мрежа е тогаш сосема доволно) - Лесниот тенис е лесен за учење. Мекото гумено топче лесно може да се контролира со лесното стапче. Веднаш има собири и децата се брзо воодушевени од ова прашање. Не постои ризик од повреда на топката, дури и со неконтролирани погодоци.
Учениците од прво до четврто одделение секогаш покажуваат многу радост во мекиот тенис. Играње и на предизвици, и ги охрабрува и нуди на најмалите, потребните дополнителни здрави вежби. SoftTennis Deutschland e.V е многу свесно посветена на децата и вежбање, бидејќи секое трето дете во Германија има прекумерна тежина. А прекумерната тежина или дебелината на млада возраст е добро позната почва за размножување на последователни секундарни болести како што се дијабетес, висок крвен притисок и артериосклероза.
Движењето како централен клуч за учење
Здрава вежба: Играта SoftTennis е релаксирачка и многу забавна. Движењата со светлосен рекет и мекото гумено топче не го преплавуваат младото тело. Моторните вештини се обучени, кардиоваскуларниот систем е зајакнат. Меката топка не може да боли дури и ако го погоди телото од кратко растојание.
Брзи успешни приказни: Секое дете/младо лице може да научи SoftTennis. Дури и прекумерната тежина или неталентираната за кратко време можат брзо да играат митинзи и да развијат радост при играње и вежбање. Растат храброста и самодовербата во работењето со сопственото тело и сопствената сила. Здравата самодоверба е зајакната.
Намалување на староста: Опуштената леснотија на движење ослободува енергии. Внатрешните тензии можат да бидат ослободени, агресијата може да се намали. Бидејќи е можно дури и неконтролирано „трескање“ на топката без да се повреди некој друг.
Обука за тело и ум: Физичките вежби ја подобруваат општата благосостојба и го радуваат животот. Пријатното, релаксирано учење пренесува во секојдневниот живот на децата и младите, ја промовира нивната општа подготвеност за учење/мотивација за учење и ја зголемува нивната општа способност за концентрација.
Социјални вештини: Вежбање во група го обучува социјалното однесување.