Мелем за надбубрежните жлезди; Naturheilpraxis Blumenthal Heilpraktiker Пол и Сузана Блументал во
Телефон: 030 66 40 58 80
Bleibtreustr. 6, 10623 Берлин
- Почетна страница
- дијагноза
- терапија
- начин на живот
- Совети за врски
- Видеа
- за нас
- Контакт
пребарување
Категории
Ознаки
Мелем за надбубрежните жлезди
Што можат да направат надбубрежните жлезди со надбубрежниот замор, т.е. Замор на надбубрежните жлезди закрепне повторно?
Нездравиот начин на живот нè разболе. И органот што мораше да работи најмногу под товарот конечно заталка. Ова се однесува на целото тело. Во постојан стрес дали е тоа Надбубрежните жлезди, кои се најчувствителни на стрес и затоа ја губат својата функција со текот на годините. Еден тогаш зборува за надбубрежен замор или а Замор на надбубрежните жлезди.
Затоа начин на живот и сето она што предизвикало замор на надбубрежната жлезда да се поправи. Во прилог на натуропатски мерки за регенерација на надбубрежните жлезди, исто така практични секојдневни активности:
- Елиминирајте ги стресните фактори
Тука треба да се напомене дека секој има стрес и дека е исто така здрав до одредено ниво, бидејќи не прави продуктивни. Сепак, следново е за премногу стрес, бидејќи е штетно и исцрпувачки за нас.
Може да се вклучат и стресните фактори, штетни и исцрпувачки однадвор потекнуваат. Така може и работа предизвикуваат непропорционална количина на стрес. Исто така премногу полн Календар за состаноци. Или задачи со голема одговорност оди рака под рака, така што неуспехот или неуспехот ќе имаат многу недостатоци и затоа ќе бидат неприфатливи.
Но, исто така може да дејствува како стрес хронично воспаление, постојани инфекции или Загадување на околината - на пример со тешки метали - работа. Инфекциите или воспаленијата го држат имунолошкиот систем зафатен. Ова го ослабува телото затоа што имунолошкиот систем треба да започне само во фази. Трајно во оваа состојба го исцедува телото. Слично е со а хронична изложеност на тешки метали. Овие го нарушуваат метаболизмот на телото, па дури можат да ја ослабнат функцијата на одделни органи. За целосно закрепнување, овие причини исто така треба да се решат. Ако сакате да дознаете повеќе за намалување на стресот, кликнете овде.
- Здравата исхрана
Храната има големо влијание врз способноста на организмот да се регенерира. Природно и на тој начин Храна богата со витални материи обезбедете му на организмот живи супстанции потребни за неговото функционирање. Витамини, минерали, ензими и секундарни растителни супстанции кои главно се наоѓаат во растенијата му помагаат на организмот да го врати новиот живот.
Исхрана во случај на слабост на надбубрежните жлезди треба пред сè полн бидејќи рафинираната храна предизвикува драматично флуктуирање на нивото на шеќер во крвта. Стабилното ниво на шеќер во крвта, од друга страна, ги олеснува надбубрежните жлезди, од тогаш не мора да се ослободува кортизол за да се стабилизира шеќерот во крвта. Исто така се Ореви и семиња советувани бидејќи тие се добар извор на есенцијални масни киселини кои се потребни за производство на стероидни хормони. Овие ореви и семиња по можност треба да се консумираат сурови за да не се изгуби нивната хранлива вредност кога ќе се загреат. Повеќе информации се достапни тука.
- Избегнување на отрови за задоволство
алкохол, кафе и црн чај ставете го телото во вештачка подготвеност за изведување. Ова ги исцрпува надбубрежните жлезди. Се чувствува како секој втор Берлинчанец да шета со кафе за да оди наутро. Зошто се уморивме толку? Зошто ни се потребни Кафе од дрога повторно да се вклопиме наутро? Причината е што сме доследни Преголема експлоатација на нашето тело работат Легнуваме доцна. Спиеме лошо. Пред да заспиеме, го имавме најзначајниот оброк во денот. Чаша вино или пиво исто така беше задолжително. Иако овој алкохол промовира заспивање во првите неколку минути, тој значително го наруши квалитетот на сонот во текот на целата ноќ. Сонот веќе не е мирен. Но, следниот ден треба да се вратиме на целосните перформанси. Значи, се ставивме на местото на следното утро вештачка состојба целосната мотивација, во која се стимулираме со неколку порции кафе.
Покрај тоа, ние сме секогаш на располагање, секогаш во тек и никогаш навистина не се релаксирајте. Значи, ни недостасуваат фазите на одмор. На периоди на дневно одмор навечер и исто така периоди на неделно одморање за време на викендите се повеќе се намалуваат од современото општество. Значи надбубрежните жлезди се исцрпуваат.
Потребата да уживате во отровите за задоволство е само еден од првите симптоми на исцрпено тело. Ова значи дека надбубрежните жлезди се веќе погодени од моментот кога кафето и слично станале неопходни.
- Полноќно спиење
Исто така, спиењето треба да овозможи соодветен одмор доволно долго и треба правилно да се темпира. Колку порано легнете пред полноќ, толку е порелаксирано за вашето тело. Спијте после полноќ не е никаде како релаксирачко, дури и ако се постигне ист број на часови. Можете да дознаете повеќе за тоа тука.
Спортот се релаксира и му дава смиреност на умот. Кога се занимавате со спорт, главата обично може да се исклучи. Тој добива едно од тие Одмори се. Органите се снабдуваат подобро со крв и со тоа подобро се снабдуваат со хранливи материи. Вишокот на стрес хормони од денот се распаѓа. Ова го олеснува смиреноста за ноќ. Генерално, се зголемува еластичноста и отпорноста на стрес. Во исто време, ендорфините стануваат, така Ослободени хормони за среќа.
Во случај на замор на надбубрежните жлезди, спортската единица не треба да биде премногу интензивна и повеќе треба да биде поделена на неколку мали единици. Можете да дознаете повеќе за ова тука.
- Структура на надбубрежните жлезди
Сите досега споменати елементи на терапија служат за олеснување на надбубрежните жлезди и спречување нови падови откако надбубрежните жлезди ја вратија својата соодветна функција.
На почетокот на терапијата за надбубрежен замор, сепак, се препорачува специјално да се поддржат надбубрежните жлезди за да можат да бидат поштедени и да се најде доволно простор за регенерација.
Од една страна, надбубрежните жлезди се поддржани од орална замена. Се користат природни супстанции што им требаат на надбубрежните жлезди за да ги произведат своите хормони и невротрансмитери. Ова ќе го направи Ослободени надбубрежните жлезди, затоа што ви се нуди готовиот градежен материјал за да ги произведувате вашите хормони, така да се каже. На овој начин, вие сте заштитени сè додека не помине критичното време.
Во исто време и повеќе Инфузии Инфузирани се супстанции кои ги поддржуваат клетките на надбубрежните жлезди во нивната работа. Ова им овозможува на надбубрежните жлезди да продолжат со својата работа на долг рок, дури и без надворешна помош. Овие супстанции се Витамини, Минерали, Елементи во трагови и амино киселини, за кои се знае дека имаат потпорни ефекти врз надбубрежните жлезди. Такви Микроелементи и прилагодени на вашите потреби Комбинации на аминокиселини имаат, по дефиниција, кога се администрира со вена 100% биорасположивост.
На пример, познато е дека катехоламини допамин, адреналин и норадреналин се направени од аминокиселини Фенилаланин и што се формира од него Тирозин Со учество на Витамин Ц, витамин Б6, бакар, магнезиум и фолати се формираат. Од аминокиселина Триптофан сепак, со помош на витамин Б6, се формира серотонин. Дел од серотонинот потоа се претвора во мелатонин. Аминокиселината Серински е претходник на ацетилхолин. Ацетилхолинот е потребен како невротрансмитер за учење и формирање на меморија.
Ако сакате да дознаете повеќе за симптомите на надбубрежниот замор, кликнете овде. За повеќе информации за дијагностицирање на надбубрежен замор како дел од тест за плунка, можете да дознаете повеќе тука.