Ментални нарушувања поврзани со бременост и породување - блуз, постпартална депресија, психоза
Постојат многу статии за психолошки, емоционални или когнитивни промени што се случуваат за време на бременоста и веднаш по раѓањето. Тие лесно може да се најдат на Интернет, со помош на пребарувачи или преку привлечни обоени книги во книжарниците. Иако веројатно вреди да се прочитаат многумина, земете ги со зрно сол, а не како писмо од законот. Никој не може однапред да ви каже точно како точно ќе се чувствувате, психолошки, во бременоста и што јасно треба да направите во врска со овие чувства, пишува специјалистот Влад Строеску.
Иако феноменот на мајчинството е многу постар од самото човештво, тоа ќе биде уникатно искуство за вас, а ние, специјалисти за ментално здравје, мора да ја почитуваме уникатноста на секој пар мајка-дете и да му се восхитуваме, бидејќи тоа е еден од изворите на напредок на човештвото. Покрај фактот дека сите сме различни, постојат безброј семејни, социјални и културни одлики, кои, заедно, прават уште повеќе дека секоја задача и секое раѓање се посебни универзуми, кои заслужуваат индивидуално внимание многу повеќе од пријатни генерализации...
Како психијатар, сепак, јас сум принуден да зборувам повеќе за работи што можеби не одат добро, во врска со психата на бремената жена. За жал, се чини дека бременоста не е заштита од депресија, како што долго време се веруваше. Од разни причини, или без да се знае некоја причина, има бремени жени кои имаат депресија. Тие не се нужно почести отколку кај жени кои не се бремени, но, доколку се појават, тие претставуваат поделикатни проблеми на терапевтски пристап, кои исто така вклучуваат безбедност и здравје на идното дете. Ако се чувствувате затрупани од тага, ако повеќе не ве интересираат работите што ве задоволувале или ве вработувале, ако имате мачни чувства на вина или страв или понекогаш гнев, ако оние околу вас ве најдат многу изменети, треба да побарате совет. на специјалист. Непотребно е да се каже, не е добро да пробате било каков лек самостојно, па дури ни природен, пред да се консултирате со лекар.
Анксиозни нарушувања што можат да се појават за време на бременоста најчесто се поврзани со прекумерна загриженост за безбедноста на фетусот и стравот од губење на истиот, особено ако сте вложиле многу во напорите да забремените или ако имало проблеми со претходната бременост. Анксиозноста, покрај страдањата што може да ги предизвика сама по себе, е штетна ако негативно го промени вашето однесување. На пример, останувањето во кревет од страв да не го изгубите бебето без препорака на лекар може да биде штетно за вашето здравје. Некои жени користат лажни лекови, како што се алкохол или тутун, за ублажување на депресијата или вознемиреноста.
Сè на сè, иако бременоста е пресвртница во животот на жената и семејството, ризикот од ментални проблеми за време на нејзиното време е релативно мал, не поголем од другите луѓе во нивниот секојдневен живот. Се зголемува ако имате или сте имале нарушувања како што се опишани погоре, или каков било проблем со менталното здравје, во кој случај вреди да се разговара со психијатар однапред, што е задолжително ако веќе имате и се лекувате.
Ризикот исто така се зголемува веднаш по раѓањето, во првиот месец, периодот наречен постпартална. Иако работите можат да одат многу убаво и нормално во овој многу чувствителен период и, повторно, на големи промени, некои жени чувствуваат различни степени на ментално страдање, и тука психолошките фактори навистина ги исполнуваат биолошките.
Бебе блуз
Покрај фактот дека постпарталниот период доаѓа после последниот триместар, со многу замор и недостаток на сон, во комбинација со стресот на раѓање, веднаш по исфрлањето на плацентата, се забележуваат остри намалувања на нивото на хормоните за време на бременоста. Повеќето жени, до 80%, можат да имаат периоди на изразена емоција, необјаснети солзи, стравови и болно да чувствуваат чувство на прекин помеѓу мајката и новороденото дете, кои одеднаш бараат право на постоење. одделени од телото на мајката. Станува збор за познатиот блуз за бебиња. Во некои земји во кои се зборува латински, феноменот се нарекува и трет ден синдром, бидејќи тој се јавува најчесто два или три дена по раѓањето, кога мајката е сè уште во породилното одделение. Најчесто, поминува брзо, иако понекогаш може да трае неколку недели. Во огромното мнозинство на случаи, не е потребен третман, иако, се разбира, поддршката на најблиските е добредојдена. Меѓутоа, ако сте загрижени за здравјето на вашето или на вашето дете, не треба да се двоумите да побарате совет од специјалист кој може да ве увери.
Депресија по породувањето
Понекогаш, феномените опишани погоре стануваат многу повеќе досадни, страдањата се многу поголеми и животот на новата мајка е значително засегнат. Ова се случува многу поретко од блуз за бебиња, но некои студии укажуваат на фреквенција до 20% кај жените. За да се зборува за депресивна епизода по породувањето, таа мора да се појави во првите четири недели по раѓањето и да вклучува неколку од следниве работи, кои се доволно сериозни за да влијаат на секојдневниот живот:
- тага, интензивна несреќа (депресивно расположение)
- неможноста да уживате во работите што инаку би ви донеле задоволство и радост
- чувство на вина за овие состојби или за други работи
- стравови, вознемиреност, без причина или претеран ужас дека би можеле да му наштетите на вашето дете
- чувството дека ве обземаат настани
- проблеми со спиењето, предизвикани од ментално страдање (не само од строгите вредности на исхраната и грижата за новороденчето)
- постапки, или само идеја да се повредите
Не е потребно да ги штиклирате сите во список за купување за да имате корист од соодветна дијагноза и нега. Секое интензивно ментално страдање заслужува да му се обрати на специјалист (психијатар). За жал, многу жени или парови ги третираат ваквите проблеми со стоизам или рамнодушност, некако сметајќи ги за природни или се надеваат дека ќе поминат сами од себе, што предизвикува многу непотребно страдање. Ако на крајот разговарате со специјалист, имајте на ум дека ќе учествувате во сите терапевтски одлуки, никој нема да ве присили на нешто и важно е да ги поставите апсолутно сите прашања што ќе ве вознемируваат вас и вашето дете, без никаков срам.
Сè повеќе, ризикот од постпартална депресија кај мажите е препознаен. Иако тие имаат традиционална улога на силен заштитник на семејството, тие исто така минуваат низ период на големи промени, од кои многу се дури биолошки и хормонални. Промените се особено позитивни ако таткото е целосно вклучен во новиот живот на родителот: во Шведска, многу дарежлива земја со постнатално отсуство, вклучувајќи го и таткото, спроведени се студии кои покажуваат дека татковците кои ќе изберат да останат дома со детето, со нивната мајка, во првиот месец и до една година, имаат зголемена долговечност! Понекогаш, сепак, може да се појави минлив психолошки стрес, што доведува до депресија.
Постпартална психоза
Ова е најретката од менталните нарушувања поврзани со раѓањето. Ако никогаш порано не сте страдале од ова и никогаш не сте имале ментално нарушување од каков било вид, ризикот е околу 0,1%, затоа нема смисла да се грижите. Сепак, ризикот се зголемува ако сте имале психоза после породувањето или ако страдате од поважно ментално нарушување кое вклучува психотични елементи (депресија со психотични елементи, биполарно растројство, хронични психози како шизофренија).
Постпарталните психози се од повеќе типови, но сите имаат заеднички проблеми во перцепцијата и разбирањето на реалноста, што се претвораат во таканаречени психотични елементи: халуцинации, заблудени идеи (чудни, неповрзани со реалноста), ненормално изменето однесување, кое ги плаши оние околу вас. Понекогаш, може да се појави во форма на манична епизода после породувањето, односно период на еуфорија, недостаток на сон и зголемена активност многу над нормалното. Честопати постојат стравувања дека погодената мајка може да му наштети на детето, но поголемиот дел од времето ваквите стравови не се оправдани.
Нема да го детализирам премногу ова поглавје, бидејќи знам дека вишокот медицински информации им дава непотребна вознемиреност на идните мајки. Она што треба да го знаете за постпарталните психози е дека тие секогаш исчезнуваат, честопати без трага, дека сепак им треба внимание од психијатар и дека можат повторно да се појават на идните раѓања, па затоа ќе се појават нови психијатриски консултации кога станува збор или кога планирате. исто така е потребна нова задача.
Меѓутоа, во повеќето случаи, бременоста е настан синоним за среќа и исполнување. Биолошките и хормоналните промени, покрај тоа што ве подготвуваат и прилагодуваат за бременост и мајчинство, имаат многу придобивки за вашето здравје, и заштитни ефекти од неколку сериозни болести, како што се разни видови на рак. Медицината се занимава со класификација на болести и лоши работи. Но, нема класификација на добри, среќни чувства од чудесната авантура што ве чека. Сакам да ги искористите целосно.