Мешавина од ДВА состојки што согоруваат калории и го разредуваат вашето тело! Нутриционистите ризикуваат
Овој едноставен пијалок, препорачан од хомеопатски специјалисти, согорува маснотии природно. Комбинацијата од лимон и целер е совршена за варење и согорување на маснотии. Оваа течност е особено добра за стомачни тегоби, заклучоци и нутриционисти.
Овој едноставен пијалок, препорачан од хомеопатски специјалисти, согорува маснотии природно. Комбинацијата од лимон и целер е совршена за варење и согорување на маснотии. Оваа течност е особено добра за стомачни тегоби, заклучоци и нутриционисти.
Целерот е одличен извор на витамини (А, Б, Ц и К) и минерали (калциум, магнезиум, железо, фосфор и манган).
Целерот го потиснува апетитот затоа што има многу вода и растителни влакна. На овој начин, веќе нема да имате желба за нездрави слатки и нема да бидете во искушение да јадете дарежливи порции. Покрај тоа, брзо ќе добиете чувство на ситост без да соберете премногу калории.
Добро е да се знае дека сокот од целер е исто така одличен енергетизер, бидејќи го враќа рамнотежата на електролитите во телото и ви помага да бидете поактивни.
Изрендајте 400 гр корен од целер. Додадете 2 литри вода и изрендајте кора од лимон. Гответе сè 20 минути, а потоа оставете ја оваа смеса да се олади 5-6 часа. Исцедете 1 кг лимон и додадете го добиениот сок во претходната смеса. Исцедете ја течноста низ сито и истурете ја во стаклено шише.
Пијте го овој пијалок пред јадење три пати на ден. Пијте околу 0,1 л или може да ја разредете оваа мешавина со вода. Чувајте го во фрижидер.
Целер - мерки на претпазливост и контраиндикации
Потрошувачката на целер може да предизвика алергии како резултат на фотосензибилна супстанца во растението наречена бергаптен, што може да предизвика анафилактички реакции, па затоа се препорачува да се воведе постепено количество на растението во исхраната.
Поради оваа причина, се препорачува да се избегне изложување на сонце за време на третманот со целер. Поради содржината на природни хормони, бремените жени треба внимателно да консумираат целер.
Можете исто така да направите маски за лице од свеж сок од целер, кој делува лековито, детоксицирачки и ревитализирачки за секој тип на кожа. Покрај тоа, сокот од целер може да ги олесни акните, иритираната или збрчкана кожа, враќајќи ја нивната природност и еластичност.